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眼涩、口干好不了?恐干燥症上身 中医师:学会3饮食重点+按摩2穴位舒缓

发布于2020-03-04 14:51:20 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 老是觉得眼睛干涩、口干舌燥,就连皮肤、头发、鼻腔也有干枯、干燥问题,且症状持续3个月以上未见改善?小心可能是俗称“干燥症”的“修格兰氏症候群”自体免疫疾病上身惹祸!中医师表示,想要改善干燥症引起的诸多
老是觉得眼睛干涩、口干舌燥,就连皮肤、头发、鼻腔也有干枯、干燥问题,且症状持续3个月以上未见改善?小心可能是俗称“干燥症”的“修格兰氏症候群”自体免疫疾病上身惹祸!中医师表示,想要改善干燥症引起的诸多不适症状,除了对症从体质着手调理外,日常饮食留意3重点,并配合适度揉按、刺激脸部的对应穴位,也是辅助缓解的居家自我保养良方。



干燥症是一种自体免疫疾病 患者常有眼睛干涩、口干舌燥症状

到底什么是干燥症呢?康涵菁中医师表示,干燥症的正确名称为“修格兰氏症候群”,是一种自体免疫疾病。这类患者因自身免疫系统会攻击唾腺和泪腺等外分泌腺体,因此常会出现眼睛干涩、口干舌燥等症状;就连皮肤、头发、鼻腔,甚至私密处都有可能因此受到影响而有干燥的表现。不论男女都有可能发生,但根据统计干燥症大多仍好发于40~50岁女性身上。

不过,康涵菁中医师也提醒,要确诊民众有无修格兰氏症候群问题,除了须符合病人主观认为,眼睛干涩及嘴巴干燥症状持续超过3个月外;还需另外符合一些客观的检测及切片,且排除可能造成干燥症发生的用药(例如:抗组织胺),才能确实判定。若是属于继发性的干燥症,还可能同时并有其他内科及自体免疫疾病,例如,红斑性狼疮、类风湿性关节炎等。

而治疗上西医通常以缓解症状为主,像是,眼睛干涩可以尝试点人工泪液,来增加眼部滋润度;对于口干舌燥问题,则可使用能促进副交感神经运作的药物,以促进唾液分泌;若疾病影响到全身,还可能会使用到抗风湿药物来治疗。


老是觉得眼睛干涩、口干舌燥,且症状持续3个月以上未见改善?小心可能是俗称“干燥症”的“修格兰氏症候群”上身惹祸!

中医谈干燥症 属“燥症”范畴,调理多从润燥、补气着手

至于中医则认为干燥症属于“燥症”的范畴,康涵菁中医师指出,从中医角度来看,干燥症患者多属于阴虚体质,若再加上外界的温燥之邪的侵犯,便会影响体内津液的生成与输布,进而使得脏腑经络失于濡养,且会依据影响的脏腑不同,使身体出现不同的干燥表现。

若以肺阴虚为主,则表现多为皮肤及鼻腔的干燥,且伴随咳嗽少痰;胃阴虚的病人,则以口腔干燥、大便秘结为主;若是肾阴虚的病人,则可能会有口腔干燥、爪甲干枯及阴道干燥的症状。但不论是上述哪一脏腑的阴虚,接会有相似的舌脉表现,舌头大多呈现干瘦且红,脉动也多为细涩型态。

由于《黄帝内经》中提到“燥者润之”,故中医在治疗上,对于干燥症的用药多选用甘润之品,再依药物不同的归经加以调整剂量。同时,由于燥邪容易耗气,因此中医也常适时于方剂中,加入补气的药物来帮助增强疗效。且除了对症用药外,耳尖放血也是中医处理自体免疫疾病的一种方式之一,因通常罹患干燥症的病患病情往往已持续一段时间,而中医认为“久病必瘀”,所以在合格中医师判断下进行耳尖放血,除了有泻热化瘀的作用外,还能辅助降低免疫系统过度敏感。

干燥症避免症状恶化必知3饮食重点 中医推“养阴润燥汤”助保养

除了说明中医如何调理干燥症外,康涵菁中医师也特别分享给有干燥症困扰的患者,3大简易的日常饮食保健重点,以及“养阴润燥汤”食疗方,提供给网友做为平时的保养参考:

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