一名50岁曾姓男子与一名60岁林姓妇人至骨科求诊，两人皆反应长期觉得膝盖疼痛、肿胀及走路时膝盖卡住的感觉，在医师经膝关节镜检查，诊断为“半月板内侧根部断裂”，在安排由膝关节镜修补破裂的半月板后，患者症状获得明显改善。

大部分的人听到“半月板受伤”都会联想到与运动员或打篮球等剧烈运动后不慎受伤有关，而中老年人的膝盖疼痛多联想于退化性关节炎，医师提醒，中老年人退化也会导致半月板磨损、破裂等问题。国军台中总医院骨科陈建甫医师(现支援南投医院)表示，半月板是弦月状的软骨组织，每边膝盖皆有两个半月板，主要是功能是缓冲、避震以减缓膝关节负荷。

半月板受损不易诊断，陈建甫医师表示，由于半月板包覆在膝关节中，透过X光无法正确诊断半月板，需安排核磁共振检查或经膝关节镜检查，才能确定其受损情况。治疗的部分多以手术为主，医师会依患者个别状况给予适合的手术治疗，来修补、切除半月板，甚至安排人工关节置换术，来稳定膝盖结构。

膝关节退化酸痛是每个人一生都可能碰到的问题，老年膝盖疼痛不一定都是退化性关节炎引起，出现疼痛感时也不要急着吃药或花钱补充一堆营养品，最好寻求专科医师诊断治疗。要预防膝盖受伤，在运动前需充分暖身、伸展，并且选择适合自己的运动，避免冲击性的运动，尽量避免从事爬山或长时间跑步等活动增加膝盖负担，平常可以多做抬腿动作加强肌耐力，游泳或水中行走也是不错的选择，或用温热水按摩膝盖，减少膝盖受伤的风险。陈建甫医师也提醒民众，当出现膝盖疼痛、肿胀等不适症状时，别自行判断病情、服用止痛药，这样无法痊愈，且在未对症下药的情况下，恐导致症状恶化，建议应尽早寻求专业医师进行诊疗。

资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp