下肢静脉曲张，顾名思义就是双脚的静脉出现“曲张”现象，导致血液囤积。在大腿后侧，以及小腿肚上，会出现起伏不平的凸起状，血管看起来如同蜘蛛网一样。罹患这种下肢静脉曲张的疾病，双脚就会水肿。
承前所述，双脚静脉存在瓣膜，以防血液逆流，但是当这些瓣膜出现异常，血液不容易回流至心脏，就会滞留在静脉当中，形成静脉曲张。
下肢静脉曲张的人，有时会出现双脚无力、沉重，以及发痒的症状。当这些症状扰人时，大多需要上医疗院所接受治疗，还请有这种情况的读者尽快至医院求诊。
若只有在接近皮肤表面的地方，才会看到宛如蜘蛛网遍布的情形，除此之外并不会有双脚无力等等症状的人，则可参考我为大家介绍的双脚水肿对症运动，即可有所改善。
当小腿肚等处的肌肉无法妥善发挥挤乳作用时，瓣膜便容易受损。一般来说水肿现象双脚都会发生，反观因为下肢静脉曲张所导致的水肿，许多时候只会发生在患有静脉曲张的那只脚上。
“经济舱症候群”造成的水肿
所谓的“经济舱症候群”（旅行症候群），也会出现双脚水肿现象。搭乘飞机等交通工具，双脚长时间不动的话，血液会凝滞不畅通，在双脚静脉形成血块（血栓）。
若因血栓使得静脉阻塞的话，双脚会出现水肿、疼痛、变色等等的症状（深层静脉血栓症）。接下来，当血栓流至肺部，肺动脉栓塞的话，将出现气喘及胸痛，有时血压还会下降而悠关性命（肺栓塞）。
想要预防经济舱症候群，切记在飞机等交通工具上，也要用手按摩双脚，或是做些脚尖脚根上上下下之类的运动，借此促进血液循环。
月经前正常都会水肿
