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癌后营养 秉持粗淡杂少烂素6字学

发布于2019-11-24 18:50:58 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 中医学强调:饮食保健首先须注重脾胃功能的调理保护。只有脾胃运化健旺,才能接受饮食物并将其转化为精微物质,输送到周身百骸营养五脏六腑,从而发挥对身体的营养与保健作用。因此,古今医家都注重脾胃功能,称“脾

中医学强调:饮食保健首先须注重脾胃功能的调理保护。只有脾胃运化健旺,才能接受饮食物并将其转化为精微物质,输送到周身百骸营养五脏六腑,从而发挥对身体的营养与保健作用。因此,古今医家都注重脾胃功能,称“脾胃为后天之本”、“气血生化之源”,对健康发挥着决定性的作用。 若要养生防病,饮食要始终注意顾护脾胃,癌症患者尤需“以护胃为先”。

癌症患者的治疗和康复是个漫长过程,治疗过程中,患者本来脾胃功能较差,还要承受放化疗之苦,脾胃功能更弱,很多患者出现吃饭没胃口、饮食不香等现象。现在很多患者家属,在患者一经治疗后,就给患者硬补,结果患者出现消化不良、腹胀等不适表现,甚至病情加重的也不在少数。因此,不要强求患者根据所谓道听涂说的饮食方法进食。

现代人的一些慢性病是盲从社会习俗,硬“吃”出来的。在胃口不适的情况下,肥甘厚腻之类,或许就是胃所“恶” 的;而粗茶淡饭、清淡饮食,或许就是胃所“喜”的。因此,癌症患者要顺应脾胃的喜好,选择适合自己口味的食物,对脾胃才会起到保护作用。 因此,何教授给患者推荐了六字饮食原则:粗、淡、杂、少、烂、素。

“粗”指的是粗粮、杂粮、粗纤维类食物。
“淡”指少吃高脂肪、动物蛋白类食品,以天然清淡果蔬为宜,适当控制盐的摄入量。
“杂”是指食谱宜杂、广,只要没有明确的致癌性或不利于某种癌症的防范与康复,均可食用。
“少”指对食物摄入的总量,及糖、蛋白质、脂肪的摄入量均应有所节制,消化功能差的癌症患者可每餐少吃,适当加餐。
“烂”是除新鲜水果、蔬菜外,其他食物均应煮烂、煮熟,特别是老年癌症患者和放化疗治疗中及治疗后的患者,尤其要煮烂,以利消化。
“素”多指新鲜蔬菜和水果,这些食物富含各种维生素和矿物质等,对癌症的防范和康复益处多多。

总之,要保护脾胃的消化功能,才能促进饮食营养的正常消化吸收。在中医看来,人的所有生理功能,都有它内在的节律性和规律性,顺应这种规律和节律,则可促进身体与自然保持和谐,从而可促使各项生理功能的有序协调,进而增进健康。否则,饮酒无数、饥饱无度等,均会严重干扰正常的饮食营养和脾胃的生理功能,久之则酿生疾病。

资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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