【健康医疗网／记者曾正豪报导】在台湾，十大死因中有七大都与空气污染有密切相关，其中肺癌更是关联较密切，尤其根据绿色和平组织发布的2018年度平均空污调查，台湾各城市的PM2.5浓度仅东部地区符合世界卫生组织良好标准；台湾癌症基金会顾问、新光医院医疗副院长高尚志医师指出，包括PM2.5、PM10、汽机车所排放的二氧化氮、工厂燃煤等，甚至室内的厨房油烟、悬浮微粒等，都可能埋下致癌的风险。

空污日益严重 不烟不酒仍恐罹肺癌

根据卫福部癌症登记资料显示，2018年癌症死亡人数为4万8784人，占所有死亡人数28.2%，其中许多患者即便不烟不酒、生活正常，甚至无任何癌症危险因子，仍依旧罹患肺癌；高尚志医师表示，受到污染源不同，对人也会造成不同程度的伤害，像是北部空气污染主要来自交通，中南部则是电力工业污染，至于台湾PM2.5占三成则来自中国等境外污染，七成境内产生。

长期暴露高浓度PM2.5 肺癌致死率提高15%

根据2016年世界银行发布的报告指出，近9成的全球人口生活在空气污染超标地区，这也促使埋下诱发疾病的危险因子，尤其若长期暴露于PM2.5浓度高达35ug/m3的环境，肺癌的致死率恐提高到15%，因此要远离空气污染环境，最好的方式就是平时做好自我防护措施；高尚志医师强调，像是保持室内洁净、养殖植物、碰上雾霾天气少开窗、减少家庭PM2.5污染源、外出带专业防尘口罩、避免传统烹饪方式等，都能有效降低环境对健康的影响。

掌握5大爱肺守则 为肺部健康把关

为响应11月国际肺癌防治月，台湾癌症基金会也持续推广“爱你不肺力”肺癌防治专案，透过全民打击癌势力-肺癌为概念，推出“爱肺小学堂”月月抽的活动，鼓励民众能从平时开始建立健康生活型态的5大爱肺守则；高尚志医师呼吁，包括摄取足量且多色蔬果的“蔬果彩虹579”、规律运动、体重控制、远离烟槟、以及定期筛检，掌握5大爱肺守则，积极照顾自身肺部健康，远离疾病找上门。

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资料来源：健康医疗网 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=44249

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