一个人的生活能有多无聊，就能有多精彩。经常听朋友、读者、单身的同事找我抱怨，一个人的日子超级苦闷，想改变一下。难得做顿饭炒三道菜，却得吃上三天，只做一道菜吧，食材又难买；出门逛街，逛著逛著就迷失了，不知道自己要干嘛——看上一件衣服试穿后也没人可问；上馆子倒是省事，可是一个人在稍有品质的地方用餐，你就很难不介意周围成双成对、阖家欢乐的氛围，衬托出你越加孤单的气场；那么，去健身吧，锻炼身体一个人总没问题吧？OK，可是当你锻炼后回到家，想炫耀一下腹肌和马甲线时，也只能对着镜子孤芳自赏了。



这么看来，好像一个人生活就是犯罪，无论多精彩，都透著荒凉；更何况，大部分时候它并不精彩。

人是群居的动物，这种造物主植入基因的天生设定，我们无力抵抗。但，如果一生中能有一段时间与自己好好相处、踏实度过，其实也是一种幸运。仔细算算，我们一生中的大部分时间，都是在与他人相处中度过的，小时候和父母；上学后和同学；工作后和同事、恋人；结婚后和伴侣、孩子。如果你运气够好，可以和老伴共度金婚、钻石婚，那么，我们独自安静度日的生活其实真的没有几年。换句话说，人的一生不算短，我们却鲜少有机会好好独处。

所以，每个人都应该珍惜一个人的日子，它是生命最大的福祉。

一个人的生活可以松散，但不能松垮

对我而言，一个人生活其实是一种训练，水准太低就会毁掉自己。

除非你是个工作狂，否则独身的你就得面对“如何打发大把闲散时间”这个难题。睡觉、追剧、打电动，这些当然都可以成为选择，关键是：你是发自内心地喜欢这样的生活吗？

我单身时曾一度沦为一个“毫无意义的生物”，即除了吃喝拉撒睡（包括在床上抱着iPad 边看边睡），闲暇时间再无其他事可做。

这样的日子过得很舒服，可每当黄昏来临时，看着窗外的余晖一点点消失，我就会陷入巨大的恐慌，不知道这样生活的意义是什么。生命是一段很自欺欺人的旅程，如果你赋予它意义，它就变得有意义；如果你认为它荒芜，它就会一文不值。

那段看上去舒服惬意的日子，因为无法赋予我切实的意义，曾让我沮丧到极点。

倒不是说一个人生活就一定要像比赛一样斗志高昂、一刻不得松散。我们当然可以松松垮垮地过日子，但一直松垮下去，没有一些笃定的、切实的事物可供操作，人也难免颓废掉。就像电影里那些大隐隐于山水的世外高人，别看他们悠哉游哉、孑然一身几十年，人家不是忙着练武就是忙着修身养性，自律得一丝不苟。所以，一个人的生活可以松散，但不能松垮。长期陷入后者，会让你毁掉自己。



一个人也能过得活色生香