换季是过敏好发的季节，当过敏发作时，许多人会选择洗鼻子以改善过敏症状，除此之外还有哪些情况适用呢？林口长庚医院耳鼻喉科林婉妮医师表示，当鼻腔分泌物多、不易排出时，都可适当冲洗鼻子以减少分泌物的堆积与过敏原的刺激；然而，若症状仍未改善时，建议就诊请医师治疗喔。



鼻子本身具有自清的功能，可借由鼻水的分泌以清除鼻腔的灰尘与病菌；然而，当曝露在大量灰尘、过敏原或病菌的环境中，可能刺激鼻腔产生大量分泌物而造成不适，就可以借由鼻腔冲洗来改善症状。

林婉妮医师表示，冲洗鼻腔是日常保健的方式之一，借由微温的生理食盐水清除鼻腔过多的分泌物，以达到舒缓的效果。像是感冒时的急性鼻炎、鼻涕倒流，因受到过敏原刺激所造成的过敏性鼻炎，鼻腔疾病如慢性鼻窦炎、萎缩性鼻炎等造成的浓稠鼻涕等，透过鼻腔冲洗可以减少病菌或过敏原在鼻腔停留的时间，同时也能稀释浓稠的鼻涕黏液，帮助鼻腔分泌物排出以纾缓症状。此外，若是接受头颈部放射治疗或鼻腔手术，可能在术后出现鼻腔血块或结痂等状况时，都可以借由冲洗鼻子来清除分泌物，同时亦能保持鼻腔湿润。

然而，林婉妮医师也提醒，鼻腔清洗可以作为舒缓症状的方法之一，但仍须搭配正规的医学治疗才能真正重拾健康。

鼻腔清洗相关问题，建议咨询“耳鼻喉科、小儿科”

图文创作：健谈

专家咨询：林口长庚医院耳鼻喉科 林婉妮医师

延伸阅读：

【洗鼻盐水的制作方法】 http://www.havemary.com/article.php?id=4779

【改善鼻涕倒流的方法】 http://www.havemary.com/article.php?id=3998

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