▲过度关注子女，“直升机父母”当心爆出忧郁症。（CNEWS资料照/记者陈钧凯摄）

汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导

家有“宅男”孩子，父母恐怕得先自救！一名51岁的男性高阶主管，近1年来出现无心工作、胃口差变瘦、注意力不集中、失眠又焦虑等症状，甚至工作老出错，只好就医求救，问诊之后才发现原来其大学休学中的21岁儿子不适应对外的世界，只喜欢上网宅在家，过度关注儿子一举一动的他因此深陷忧郁症。

收治病人的书田诊所精神科主任医师施佳佐表示，近年来门诊观察发现，这一类因为亲子冲突而引发的忧郁爸妈至少增加2成，尤其，又以过度关注、保护或干预儿女生活，老盘旋在儿女身边的“直升机父母”类型最易引爆。

亲子关系之所以不断紧张、恶化，医师门诊观察提醒父母别落入以下几大危险现象，包括：过度宠爱儿女易养出啃老族、过度关注儿女反而偏离自己的生活目标、过度焦虑儿女的未来与成就、强烈的控制欲忽略孩子是独立个体有自己的想法。