汇流新闻网记者王佐铭／综合报导

现代人饮食习惯随生活脚步变化，吃太多速食、无法摄取均衡蔬果、缺乏运动造成国人肥胖主因，病痛随之而来。中华民国肥胖研究学会近日就在北医大举行年会，邀请国内外相关领域专家学者对肥胖与脂肪肝疾病进展进行研讨。

随医学进步，过去号称台湾国病的B、C病毒性肝炎已逐渐销声匿迹，但是罹患肝癌的人数却没有明显的下降。医师表示，台湾罹患“非酒精性脂肪性肝炎”（NASH）的人数不断增加，有高达33% 的台湾民众罹患脂肪肝，也就是说有1/3的国人处于高危险群，如果长期忽视恐导致肝癌。

高医大附设医院肝胆胰内科主治医师叶明伦表示，非酒精性脂肪肝炎会导致肝功能指数异常，就是因为过重、肥胖导致脂肪堆积影响肝脏，并不是因为酗酒所导致。主要原因有可能是因为三餐外食，多摄取到精致、油炸、甜食等食品，加上办公长期久坐、缺少运动及肥胖症，导致国人罹患脂肪肝比例高。

据了解，台湾每3个人就有1个人有脂肪肝，男性比例远大于女性外，年长者也比较容易发生。另外，非酒精性脂肪肝通常没有症状，大多是健康检查时因为肝脏发炎指数异常或腹部超音波直接诊断，才发现脂肪肝存在。若没有提早就诊，恐会造成永久性损伤肝脏，进而演变成肝炎、肝硬化、肝癌。

叶明伦指出，“肝病三步曲”依严重程度分为肝炎、肝硬化、肝癌。高危险族群包括肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、年龄超过60岁的民众都要小心，若发现肝功能指数异常时，就可能是非酒精性脂肪肝炎，必须定期接受腹部超音波检查，追踪脂肪肝的变化。

肥胖研究学会理事长萧敦仁医师也提醒，确认诊断出脂肪肝的患者，多数都是饮食不正常，又没有运动习惯的人，而生活型态的改变，才是唯一有效又治本的疗法。只要控制饮食、保持运动、积极做好体重管理，就可以感受到脂肪肝与肝脏发炎的病情有所改善。

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