▲男人的“蛋蛋”软不软Q，攸关健康大问题。（示意照/翻摄自Pixabay）

陈钧凯/资深医药记者

男人不时把玩一下自己的两粒“蛋蛋”，真的很有必要！非关情色，却是跟健康大有关系，原来跟医界鼓励女性自我乳房检查一样，男人跨下软Q不软Q，手感竟可能透露出健康的大警讯，因为若睾丸质地变硬或变大、变沈，肯定不是好事，背后可能是睾丸肿瘤在作怪，且多为恶性，未来注定要“少一粒”。

蛋蛋的触感，怎么样才叫做正常？书田诊所泌尿科主任医师洪峻泽提供男性一个最简易的比对方法，先把手指举出OK手势，在手指稍微出力紧绷的状态之下，按压拇指下方隆起的肌肉，那个软硬度就差不多对了。

至于多久频率该自摸（自我检查）一下，医师建议，最好每个月定期检查一次，最佳时机则是在洗完热水澡后，趁著阴囊放松之际，才好摸得一清二楚；相反的，若是天气太冷，或刚刚游完泳从泳池上岸，由于那话儿整个缩了起来，则不容易摸出异状。

洪峻泽提醒，自我检查睾丸最重要的关键在于“对称性”，必须时时刻刻以两侧的睾丸来互相对比，无论是外观大小、重量、质地感觉，只要有任何一边出现明显落差，千万不能轻忽，务必及时就医诊察，因为千言万语，比不上日理万“鸡”的专科医师触诊一摸便知。

另外，国人男性常有大小迷思，误以为睾丸大小与性功能好坏有关，洪峻泽强调，其实彼此之间完全没有关连性，一般而言，成年人的睾丸正常长度约3到4公分，睾丸主要分泌男性荷尔蒙及制造精虫，前者左右男性的性欲，后者则攸关生育能力。

在台湾，睾丸癌好发在30到40岁的育龄男子身上，尽管标准治疗得连根拔除病灶一侧的睾丸及精索，但睾丸癌鲜少同时发生在两侧睾丸，只要能保住其中一粒，就能保有生育能力，亦不损及正常的性功能。

照片来源：翻摄自Pixabay

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