“琐碎家务” 端赖主妇／ 主夫处理， 才会造成压力
更换用完的面纸盒或厕所卫生纸是琐碎家务的代表范例，除非家人有所自觉否则绝不会动手处理。原因很简单，无论男女老幼都嫌家事麻烦。就连花个几秒钟就能换好的面纸盒或厕所卫生纸都会觉得很费事。
而且没有成就感也是一大原因。孩子会帮父母做家事百分之百是为了想获得称赞，可是琐碎家务却难以产生效果，毕竟做起来相对简单，所以父母亲也只会草草道声“谢谢”了事。如此一来便很难让孩子觉得被父母亲称赞了！好开心！也就不会主动想做了。
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就连大人都嫌麻烦了，孩子会避而远之也很正常。连平时有感于“主妇／主夫很辛苦”会主动帮忙做家事的另一半亦然。但是，这样就有个问题。
琐碎家务与打扫洗衣做菜一样，除非有人来做，否则事情永远搁在那里，但是大家都嫌麻烦不愿做。那该怎么办呢，结果还是得由主妇／主夫来做，而这会逐渐形成庞大的压力。
琐碎家务每次所形成的压力，与打扫、洗衣、做菜相较之下虽然只是微量，却经常发生，所以少量的压力就会不断累积，在这种心理压迫的状态下再加上打扫洗衣做菜的压力，往往演变成情绪导火线而让人忍不住失控爆发。
也就是说，只要家人肯主动分担这些琐碎的家务，主妇／主夫的压力就会大幅减轻，也就不会因为压力而导致情绪爆炸。
主妇／ 主夫没有必要包办所有家事
做家事是主妇／主夫的职责所在，不过这指的是主妇／主夫是主要负责人，而非主妇／主夫必须包办所有家事的意思。再说家事是伴随着生活产生的事物，从婴幼儿到老人家，只要活着就必定会有家事产生。
若认为这些都是主妇／主夫的分内事而完全置身事外也未免太没责任感。若是帮忙做菜等比较复杂的家事，一方面要花较多时间，另一方面还有一连串的作业流程要顾。不过像是更换厕所卫生纸或面纸这种一个人就能处理好的家务，不但不会对主妇／主夫的作业时间规划造成影响，而且还帮了大忙。
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更何况，细心观察主动帮忙的小体贴也非常令人开心。
打扫、洗衣、做菜等这些叫得出名字的家事若说必须由主妇／主夫一肩挑倒也无可奈何，可是琐碎家事则希望由主妇／主夫以外的家人来分担，这样会比较有效率。
家事是为了维持生活的必要工作，所以应该全家参与才对。各位人夫读者，这些事从现在开始就能立刻做到，别视而不见请动手做看看。
【台湾东贩】授权转载 原文出处【不过就是待在家？家庭主妇比你想像的更崩溃！】
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