其实打扫可以超轻松！不生病超干净“浴室”空间打扫法

柜子上方、地板

重点1：衣物及毛巾的纤维灰尘，会堆积在柜子上方或洗脸台。

重点2：病原灰尘容易聚集在体重计与脚踏垫周围。

工具：刮水器、超细纤维布。

洗脸台区的病原灰尘要仔细清除

洗脸台区域会累积很多衣物、毛巾带来的纤维灰尘或毛发、皮脂，相对于其他居家空间更需要频繁打扫。

加上洗脸台区地板上的灰尘，比家中其他地方的灰尘含有更多水分，而霉菌及细菌最喜欢在湿黏的潮湿灰尘里繁殖，因此要预防“霉菌性肺炎”或细菌感染，就得特别留意洗脸台区的清洁。

另外，洗脸台四周、柜子上、地板常堆放许多毛巾或小杂物，灰尘总会聚集在这些东西周围。要防止这种情况，就要尽可能将所有东西收纳起来，随时保持空间宽敞、通风。脚踏垫等物品也都要晒干并定期做清洁，不能放着不管。

比较理想的做法就是每天使用刮水器，清除洗脸台柜子之类等高处或地板上的灰尘，不会花太多时间，又非常省力。还有，使用完洗脸台后要养成习惯，拿干布仔细擦干飞溅到周围的水滴，保持整个区域的干燥。

重点1：使用刮水器清洁柜子顶部与洗脸台，清洁重点是要统一方向慢慢移动。用干燥的极细纤维布仔细擦掉水汽。若使用毛巾会残留纤维，没办法擦干净。

重点2：使用刮水器，缓慢、轻轻地刮掉灰尘。东西越多灰尘就越分散、更难打扫。重视整理，将物品都收纳起来的步骤很重要。

提醒：常备一把用来打扫洗脸台的加工刮水器，就能在发现灰尘当下随手清洁，非常方便。

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浴缸、排水孔

重点1：细菌最爱的皮脂、水垢容易卡在浴缸里。

重点2：排水孔的臭味和滑溜感，就是细菌滋生的证据。

清洁剂可使用含螯合物的中性清洁、消毒用酒精。

每日清洁多加一步骤，预防滋生细菌的粉红色污垢

浴室内特别容易滋生霉菌、细菌会感染上“肠胃道疾病”的高风险区域，就是排水孔以及浴缸的出水孔。要预防霉菌、细菌等引起的健康问题，就必须尽可能每天清洁浴缸和排水孔四周。

打扫时先淋湿整个浴缸及排水孔周围，喷覆含有螯合物的中性清洁剂，用海绵菜瓜布轻轻洗刷过之后再冲水洗净。如果没有要立刻接着使用浴缸，请用没有切割过的正常版刮水器清除浴缸内残留的水滴。

只靠日常打扫无法彻底消灭细菌，所以排水孔周围或水塞才会不断有细菌繁殖、增生，进而出现粉红色的滑溜污垢。

因此建议每个星期都需要使用一次消毒酒精，针对排水孔周围及水塞，进行重点的杀菌、消毒程序。透过定期杀菌消毒的步骤，可以有效预防粉红色滑溜污垢生成，时时刻刻保持干净舒适的浴室。

重点1：先淋湿浴缸，使用含螯合物的中性清洁剂与海绵菜瓜布刷洗干净。用水把清洁剂冲干净之后，再用正常刮水器清除水滴。

重点2：先淋湿排水孔周围及排水孔的水塞，再使用含螯合物的中性清洁剂与海绵刷洗干净。

在排水孔周围及排水孔水塞上喷一层消毒酒精，让酒精确实渗透。

提醒：使用消毒酒精，针对看不见的霉菌孢子或细菌进行杀菌、消毒，很有效。

马桶

重点1：打扫马桶的人也要小心感染。

重点2：手会触摸到的地方，一定要防范病毒与细菌。

工具：马桶刷、厕所用除菌湿纸巾。清洁剂可使用含螯合物的中性清洁、酸性清洁剂。

安全打扫“肠胃道致病区”

如果直接采用打扫马桶最常见的马桶刷清洁法，那么放置马桶刷的外盒会在使用完毕后聚积脏水，因此我不建议大家这么做。面对这种情况，我们可以使用抛弃型塑料袋包覆刷头后再进行清洁。待清洗完毕后只要将塑料袋翻面并丢弃即可，既卫生又省事。

打扫马桶时请使用含螯合剂的中性清洁剂，要对付顽固污垢就用酸性清洁剂。为了预防冲水时导致病原体飞散，请记得盖上马桶盖。

马桶外侧请使用厕所用除菌湿纸巾，从上到下依序用力来回擦拭就能清除污垢。马桶的整体清洁只要每周做三次就足够了。遇到严重的污垢时，一样可用湿纸巾沾酸性洗洁剂来擦拭。

冲水把水、温水洗净按钮、马桶上任何手会触碰的地方都要每天擦拭消毒。将污垢擦干净后，请更换一张除菌湿纸巾，以单一方向快速擦拭过即可。

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重点1：先喷一层含螯合物的中性洗洁剂，静置约3分钟，再用套著塑料袋的马桶刷清洁，最后用冲水洗净。使用厕所用除菌湿纸巾用力来回擦拭，就能清除马桶整体的污垢。记得要从上到下依序清洁。

重点2：手常碰到的地方，来回擦拭完后，脱掉塑胶手套或套着手的塑料袋，沿统一方向消毒擦拭。

对付顽固污垢

使用酸性清洁剂对付顽固污垢非常有效。清洁马桶外侧时，可用沾了清洁剂的湿纸巾擦拭。清洗马桶内侧则可先喷一层清洁剂并静置3分钟，再拿马桶刷清洁。

【台湾广厦】授权转载　原文出处【这样打扫不生病！【全图解】：医疗级清洁专家带你一天12分钟，轻松清除“病原灰尘”，远离呼吸道、肠胃道感染】

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