1月27日，生产后2天还没有奶水的廉女士通过一个小广告找来了一位催乳师。“那个催乳师来给我女儿摸了几下，就卖给我们一瓶药吃，过几天再叫她来，她依然是卖药，现在我女儿非但没有出奶，乳房还有了肿块，对方的态度还很蛮横，”冯女士说，“第一次来信誓旦旦地说一次催好。”青医附院乳腺外科的王 主任提醒大家，遇到此类问题要分清原因，切勿乱吃药。
1月25日，冯女士的女儿廉女士生了一个健康的宝宝，全家沉浸在喜悦中。1月27日，廉女士仍没有奶水，焦急之下，想到之前请来 的月嫂有张广告纸，上面有关于催乳师的内容和电话。“我家的月嫂是朋友介绍的，她说在雇主家干活时，有人到雇主家催乳的时候塞给她的，我就按照电话打了过 去。接电话的人了解女儿的大概情况后，就问我们在什么位置，我告诉她我在市北区的妇女儿童医院，她说自己在李村，离我们很远，要是她本人来给女儿催乳，我 们还要报销她来回的打车费，所以她给我们推荐了另一位姓张的催乳师。”
冯女士告诉记者，她曾对介绍的人不放心，对方给她的回答是：“我给你介绍的人没问题，她都干了这么多年了。我同意之后，仅仅几分 钟，一个自称催乳师的人就找到了我女儿的病床，告诉我们说催乳200元钱，”冯女士说，“看着她在女儿的乳房上摸了几下，就拿出一瓶药，告诉女儿说吃药就 好了。”
“这名张姓催乳师以60元的价格卖给女儿一瓶药，结果女儿吃了还不到一天就吃完了，但没起作用，直到1月30日还没有奶，就再打 电话找她，对方来到病房后，直接就跟女儿说想再催还得给钱，这时我正在跟女儿通电话，听到对方在病房的声音很大，态度强硬，女儿泣不成声，我一着急直接来 到了病房。”
据冯女士描述，她来到病房时，对方态度依然强硬，女儿在床上掉眼泪，女婿性格内向不会反驳催乳师的话，催乳师还说廉女士没有奶是自己身体条件不好，跟她没有关系。“我去的时候她还在说女儿身体有问题，她说她为上千人催乳，第一次不成功。我一上来就问这名催乳 师有证件吗？对方就不说话了，我问她卖的药为何没有写生产厂家和成分，包装还如此劣质时，对方解释是这药是他们自己家的药厂生产的。一想到我们花钱催乳没 成功，这个催乳师还要钱，我心里就生气。当我提到要报警时，这个催乳师扔下200元钱就跑了。”随后 ，冯女士将药拿给医生看，医生告知冯女士，这些药是什么成分并没有标明，也没有正规的生产厂家，劝廉女士不要吃。
记者随后拨打张姓催乳师的电话，记者确认对方身份后，就询问她是有相关的资格证，对方回答：“有劳动部发的按摩证。”记者问她给产妇吃的什么药？对方说那是 “白芷丸”，记者再想询问详细情况，对方以正在给客户催乳为由挂断了电话。之后记者多次拨打这位催乳师的电话想了解情况，电话却再也没有接通。
1月31日，记者采访了青医附院乳腺外科的王主任，对方告诉记者：“现在一般催乳师主要是依靠按摩，但对于催乳师这一行业现在并 没有统一管理。产后无奶，首先要分清导致无奶的具体原因，如果是不通的原因，通过按摩会起到一些作用，但有些原因导致的无奶可能并不适合按摩，有些病因按 摩不当还会加重病情。建议产妇遇到无奶的情况，首先咨询产科的医生 ，确认原因后对症治疗，切不可随便治疗，更不要吃一些来历不明的药品。”
很多催乳师、月嫂、宝妈都关注了
产后少奶的妈妈，除了请催乳师按摩以外，还可以通过食疗来增加乳汁分泌。我们都知道这种情况下要多喝些汤汤水水，但是什么汤催乳效果更好呢？下面我们就给新妈妈们介绍几道食谱。
1、花生红枣猪蹄汤
花生有助于补气血，而猪蹄含有丰富的胶原蛋白，还有“滑力”的效果，有助于打通乳腺，让奶水顺利涌出，而红枣有助于益气补血，所以三者结合在一起下奶效果非常好。
食材：花生少量、猪蹄1个、红枣5颗。
做法：花生用水浸泡半小时以上，不宜放太多；红枣洗净去核掰开备用；然后猪蹄洗净入冷水锅中煮一下，煮出猪蹄中的血水，祛腥味；在砂锅中放入足够量的水，水要一次性加足；再放入猪蹄、花生和红枣，先中火煮至砂锅沸腾后，慢慢撇掉上层的浮沫，转小火煮约两个半小时，煮至猪蹄酥烂，加盐调味后即可。
2、鲫鱼豆腐汤
鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
食材：新鲜鲫鱼一条、豆腐100g（最好是北豆腐），葱段、姜片适量
做法：鲫鱼去鳞和鱼肚里的黑膜，彻底洗净，控干水分；豆腐切小块，姜切片，葱切段；炒锅内放油（热锅凉油）入姜片，然后放入鲫鱼两面煎至金黄；锅中加入葱段和开水，煮沸，然后加调入切好的豆腐，开锅后转小火煮二十分钟，加入适量食盐和香油即成。
3、五红汤
红豆具有利尿、消肿、健脾的功效，红枣补脾益气，红糖健脾暖胃、活血化瘀，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用，枸杞补肝肾，所以说这道五红汤重点在于补血养血，对于气血不足的产妇具有催乳作用。
食材：红豆50g、花生50g、红枣8枚、枸杞15g、红糖40g
做法：红枣、花生、枸杞、红小豆洗净，放入砂锅，浸泡半个小时，加入红糖搅拌均匀。大火烧开，改为小火，煮一个小时，所有食材都沉下去的时候就可以吃了。
4、丝瓜肉片汤
丝瓜清热滋阴、凉血解毒，具有通乳的作用。
食材：丝瓜1个，猪肉100克
做法：丝瓜洗净去皮切片；猪肉切片，用少许盐、淀粉给肉片上浆；锅内放入少许油，七成热后下入肉片煸炒；肉片发白后放入丝瓜片，再煸炒片刻，加入适量水，开锅后加盐即可。
5、木瓜牛奶露
木瓜味甘性平，有健胃、助消化、滋补催奶的作用，而且木瓜中的凝乳酶有通乳作用，乳汁缺乏的宝妈经常食用木瓜能增加乳汁。
食材：木瓜半个，牛奶200ml，冰糖适量
做法：木瓜去皮去籽切小块；把切好的木瓜放入蒸锅蒸10分钟，加入适量冰糖；把牛奶倒入小奶锅加热，然后混入蒸好的木瓜，倒入容器就可以开喝了。
需要注意的是，产后前几天不要喝油腻的汤水，以免乳腺堵塞。另外，喝汤的同时配合宝宝频繁吸吮才是最有效的催乳方法哦。
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很多催乳师、月嫂、宝妈都关注了
今天逛知乎的时候，发现有好几个留言都在批评自己的催乳师，说她们不够专业：
之前有奶，催乳过后竟然奶水减少了；
本来没有发烧呢，手法过后还发烧了；
本来不是很疼的，结果按摩完之后竟然疼了。
看到这里，我真的看不下去了。但是我还是想说：“这些锅，催乳师不背！”
催乳师虽然有着和医生一样的神圣使命和责任，但是谁也不是神仙，有的妈妈因为其病程长、调理起来困难等，不可能立刻手到病除。
催乳之后导致奶没了？
疾病的发展是一个过程，很多妈妈等到病情严重了才想起让催乳师过去调理，听到催乳师的价格之后，又想着一次就可以处理好，下次就不用再去了。
可是，俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，病程已经发展到一定程度了，一次就好，怎么可能？
有的妈妈体质本身就差，而且乳腺也不够畅通，后背摸起来一堆疙瘩，要解决的问题太多了，所以需要一步步的处理。
对于这种情况，本来就需要多管齐下，手法、经络、穴位配合汤剂等一起解决。手法过后，很有可能奶量会暂时的下降，毕竟气血亏虚，奶水生化无源，自然缺乳少乳，经络疏通也是依赖气血的推动。
催乳之后还是退不了烧？
还有的妈妈本身堵奶已经四五天了，已经接近发烧，只是高热还不显现。
这个时候找催乳师过去，一般就是帮助产妇疏通经络、排奶、按摩等，可能还会配上汤剂。
急性乳腺炎本来就要经历这个时期，即便消炎，也会发烧，而且也没那么快就退烧。也是需要一个过程的，我们感冒发烧也不是一下就能好的呀！而且汤剂得两三付下去才管用。所以，这个锅，我们也不背...
催乳之后乳房好疼？
另外，很多妈妈对催乳师有一种误解，感觉只要是催乳师把乳房做疼了，就肯定是“技术差”的催乳师。在这里我们要澄清一下：无痛催乳不是指全程无痛，指的是通过一定的手法、技术、操作等，把疼痛降到最小。
大家擦亮眼睛，真正催乳师按摩乳房的时候是有自己的章法的，手法轻揉但是有渗透感，让你的疼痛和不适感逐渐减轻；而不是大力胡乱按揉、乳房越来越疼、越来越难受，如果是那样，请让她停止。
当产妇出现大涨奶、石头奶、急性乳腺炎等情况的时候，乳房已经肿的特别高了，稍微碰一下都疼的受不了，用针灸或者其他的方法都做过之后，最后也是需要动奶的，一点疼痛都没有是不可能的。
当然，并不是所有的催乳师都是专业的。产后堵奶、拘奶、急性乳腺炎等，都是常事，哪个妈妈都不敢说自己一次都不得的。可是我们也不能害怕它，擦亮眼睛，找个靠谱的催乳师，她在我们乳房不舒服的时候，是我们的依赖。所以，也请善待你信任的催乳师，别把所有的锅都给她背！
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原标题：催乳汤你真的懂么，为什么你越喝越没奶？不要走进这些误区
立志做个合格“奶牛”的妈妈们，你今天喝下奶汤了吗？
猛灌开奶汤就有充足奶水了吗？
这是一个中国式的误区，在过去的年代里物质匮乏，产妇只有在坐月子期间才能吃到有营养的食物，因此便将下奶归功于油腻的汤水。但事实上，汤水这个东西，营养密度底脂肪含量高，喝汤其实就补了点液体，营养上没多大贡献（营养基本都还在汤渣里），反而白白补出了一身多余的脂肪。
这里还要提醒新手妈妈们，其实从宝宝出生到开始产奶，中间有一个环节，就是要让乳腺管全部畅通。如果乳腺管没有全部畅通，而新妈妈又喝了许多汤，那么分泌出的乳汁就会被堵在乳腺管内，严重的还会引起新妈妈乳腺炎，反而影响正常哺乳了。
正解乳汁的分泌主要靠新生儿频繁的吸吮，而不是喝多少汤或吃什么催奶药。母乳是按需分泌的，宝宝吮吸得越多，乳汁分泌得越旺盛。新生儿每天应该哺乳8~12次甚至更多，才能有效促进母乳分泌。而在饮食上，哺乳期妈妈应该确保营养均衡，多吃蛋白质，水果蔬菜等确保营养摄入均衡，然后，额外补充一些水分就好了，实在没必要喝那些油腻腻的汤~
奶水不足可不一定是身体的问题
这里很想跟妈妈们分享一个真实的故事： 一位叫莫顿的医生随联合国救援组织到非洲给饥民行医送药，特别关照哺乳的母亲，给她们额外发放奶粉（不是给宝宝吃，而是给母亲吃），两杯奶下去，饥民妈妈上午还是空空的乳房，下午就有母乳给宝宝吃了。你看，饿得皮包骨的饥民妈妈都有奶给宝宝吃，更何况我们这些营养充足的人？
所以妈妈们在奶水这个问题上真的应该毫不犹豫地坚信自己有奶，信心是母乳喂养成功的关键，因为分泌母乳不仅仅是一个生理过程，心理因素占据更加主要的位置。不过作为过来人都理解，新妈要建立信心并不容易。刚刚生产完，会因疲惫、经验不足、宝宝哭闹、知识缺乏等而容易让新妈陷入怀疑、焦虑、担心里，好像自己做什么都是错的。正是这些压力，影响到妈妈的乳汁供给。乳汁供给减少，又让妈妈更担心，更加怀疑自己奶水不足。
各位宝妈们，我们一起加油！母乳喂养宝宝对每一对母婴、对每一个家庭都是一段值得品味并回忆的美妙经历哟~
宝爸，宝妈们！都撩到底部啦！喜欢本文请顺手转发加关注哟
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文 | 夏老师
图片来源 | 网络
催乳师是一个手指跳舞的职业，就靠着一双手，梳、揉、摩、按、拿、捏......就可以帮助母乳妈妈解决少奶、堵奶等一系列问题。
对于催乳师而言，手指的灵活性也是很重要的，下面我们介绍了一套手指操，催乳师们平时可以在家跟着做一下哦。
1.双手合掌向下压手腕
作用：练习腕部的力量。
做法：双臂悬空平放于胸前，双脚张开与肩齐，合掌，运动时以手腕为轴心，前臂不得晃动。
2.双手交叉向外推手掌
作用：锻炼上臂的力量。
做法：双脚张开与肩齐，双臂悬空平放与胸前，手腕交叉相叠，用前臂的力量向外推出。
3.双手同时转手腕
作用：锻炼腕部的灵活性。
做法：双脚张开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，以手腕为轴心，虚掌做360度的顺时针和逆时针的交替旋转。
4.双手交叉转手腕
作用：练习两手的协调能力。
做法：双脚张开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，以手腕为轴心，虚掌做两手不一致的360度旋转。
5.甩手腕
作用：锻炼双手的灵活性。
做法：双脚张开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，双腕用力向下甩动
注意：以手腕为支点，上臂稳定。
6.贴手背摩擦
作用：锻炼双手的力量和灵活度。
做法：双脚张开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，两手背成十字相贴，以手腕为支点快速运动，两手交叉进行。
7.拉手指
作用：锻炼上臂的力量
做法：双脚张开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，十指交叉后用力拉开。
8.弹指
作用：锻炼手指协调和灵活性。
做法：双脚张开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，双手张开，按照大拇指、食指、中指、无名指和小拇指的顺序依次收拢。
9.双手交握转腰
作用：锻炼腰部力量。
做法：双脚张开与肩齐，双手十指交叉后向前方推出，然后90度左右转动腰部。
10.双肩打圈
作用：缓解肩部肌肉的疲劳。
做法：以肩关节为轴心，顺时针和逆时针转动肩关节。
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文 | 夏老师
图片来源 | 网络
茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，在水乡泽国的江南一带，与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。
除了美味以外，茭白还含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、E、微量胡萝卜素和矿物质等成分，营养丰富，并具备利于人体健康的多种功效。
茭白的功效：
1.茭白甘寒，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦止渴。
2.茭白和肉类一起烹煮，更是鲜美可口，对肝胆大有裨益，能增强身体的活力。工作疲劳、宿醉时都可以食用，精神倦怠、食欲不振时，茭白也是很好的选择。
3.中国医学认为茭白具有催乳功效，现今多用茭白、猪蹄、通草(或山海螺)，同煮食用，有较好的催乳作用，产后缺少乳汁的产妇宜多吃。
由于茭白性冷，哺乳妈妈如为脾胃虚寒、大便不实，则不宜多食。另茭白含难溶性草酸钙较多，尿路结石患者也应注意不要吃得太多。
茭白猪蹄汤
做法：
1.猪蹄于沸水烫后刮去浮皮，拔去毛，洗净。
2.将猪蹄放入锅内，加清水、料酒、生姜片及大葱。
3.旺火煮沸，撇去浮沫。
4.改用小火炖至猪蹄酥烂后，投入茭白片，再煮5分钟，加入食盐即可。
茭白三丝
做法
1.用少许料酒、白胡椒粉、盐和鸡精将肉丝抓匀腌渍十五分钟，腌渍好后加一小撮淀粉抓匀。
2.旺火下切好的蒜瓣与肉丝一同爆炒，盛出备用。
3.大火将茭白炒熟，出锅前少许盐翻拌均匀。
4.旺火下青椒丝和胡萝卜丝，调入盐和鸡精，断生后倒入茭白丝和肉丝翻炒至青椒微软，盛出即可。
酸辣茭白炒笋丁
做法
1.去掉茭白的硬皮，洗净后切成1cm大小的丁。
2.鲜笋去外皮后，将笋芯切成和茭白大小一样的丁。
3.将辣椒酱、生抽、老抽、米醋、糖和香油混合在碗里，搅匀备用。
4.锅中倒入清水大火煮开后，放入一些盐，放入笋丁焯烫3分钟后捞出充分沥干水分。
5.炒锅烧热倒入油，待油5成热时放入姜末爆香，然后先放入笋丁煸炒1分钟，再放入茭白丁翻炒1分钟。
6.倒入提前调好的料汁搅匀后，改成小火继续烧3分钟即可。出锅前，撒入一些花生碎和青椒碎口味更好。
茭白胡萝卜鲫鱼汤
做法：
1.鲫鱼洗净沥干水分， 茭白和胡萝卜切滚刀，小葱切小段。
2.起油锅，爆香生姜和干辣椒。
3.下入鲫鱼煎炒后注入适量滚水没过鱼身。
4.大火煮五分钟后放入胡萝卜。
5.放入茭白继续炖煮15分钟。
6.适量盐调味，撒入小葱增香。
茭白毛豆鸡肉丁
做法：
1.毛豆去皮取豆粒、红辣椒切丁、鸡胸肉切丁，备用。
2.茭白去皮，切丁备用。
3.把毛豆先过水焯一下，沥水备用。
4.热锅凉油，放入鸡丁炒变色捞出备用。
5.重新起锅，放入五香粉爆香。下入毛豆、茭白翻炒，基本炒熟。
6.淋入少许盐，继续翻炒。早一点放盐，因为毛豆不太容易入味。
7.下鸡丁、红辣椒、蚝油、一点点生抽，翻炒片刻，就可以出锅了。
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原标题：上海催乳师最正规的地方-孕产学堂
对于一个女人来说，也许人生较幸福的事，就是孕育一个生命的过程，参与一个生命的成长。从一个受精卵到一个小生命的呱呱落地，其中酸甜苦辣，各种滋味只有自己才能体会，怀孕期间的孕妈妈是辛苦而幸福的，在这个漫长的过程中，痛并快乐着，这也是一个女人较美的时刻，慈母的心灵早在怀孕的时候就同婴儿交织在一起了。那么，怎么健康科学地和小生命一起度过这共存的十个月，是我们准妈妈需要学习的。我强烈建议孕产期的妈妈关注我们孕产学堂，来学习你以前所不具备的孕产常识。
对于分娩有恐惧感完全是正常的。准妈妈可以通过分娩准备阶段中的放松练习让自己平静下来。这里了解一些和分娩有关的细节，对克服恐惧很有帮助：
分娩前的阵痛是慢慢增强的，而不是突然降临，因此准妈妈可以逐渐适应。
每次阵痛之间都有间歇，那时准妈妈感觉不到任何疼痛(除了分娩的较后阶段)，可以利用间歇好好休息一下。
此外，阵痛是有时间限制的，每一次阵痛都意味着宝宝离出生近了一步，当宝宝躺在你的怀里的时候，阵痛就真正结束了。
一个母亲真正的力量，是她的慈祥，是温柔，温馨和温和。十月怀胎，一朝分娩，由少女变为孩子的妈妈，凡事以宝宝为先，近一年的坚持打造了一位伟大的母亲。家有孕妻的男士们，请一定要耐心照顾她的感受。
为了祖国的未来，快来关注我们吧
忽如一夜春风来，千树万树梨花开
催乳师这几年可谓是非常火爆
据统计
我国每小时出生约2000-3000名婴儿
这意味着催乳服务是一个价值数千万的市场
大多数妇女分娩后都会产生不同程度的哺乳困难
所以每年都有新的催乳师涌入市场
学催乳师的人多，意味着竞争也比较激烈
许多人在学了催乳师之后感到很迷茫
缺乏客源，缺乏推广
在这里夏老师强烈推荐催乳师之家微网站
可以帮助催乳师学习及拓客
催乳师之家微站是一个个人微网站、母婴知识文章库，主要是针对催乳师、月嫂、育婴师等从事母婴行业的人员使用的。
主要功能是分享母婴科普类的文章，在微站里输入自己的信息与联系方式，文章中就能自动带上你的名片，对自己进行一个主动的推广，帮自己拓展更宽广的客源。
看这里，相信有朋友会问
微站怎么操作呢
其实很简单，在这里给大家做个示范
微站简易教程
1、进入公众号，点击“ 我的微站 ”
2、进入微站后，点击“会员中心”
3、填写并完善自己的个人信息
4、任意点击一篇自己喜欢的文章
5、文章里就会带上自己的信息
看到这里，你学会了吗？
如果学会了
就赶紧动动手指
开启你的学习与拓客之路吧^_^
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生完宝宝奶水不足怎么办？
请个催乳师
产后严重涨奶怎么办？
请个催乳师
排奶不畅、乳房出现硬块怎么办？
还是请个催乳师
据统计，我国每小时出生约2000-3000名婴儿，这意味着催乳服务是一个价值数千万的市场。
大多数妇女分娩后都会产生不同程度的哺乳困难，每年也有很多新的催乳师涌现，用技术牢牢抓住这个广阔的市场才是王道。
那么问题来了：
你还在为没地方学习催乳知识和技术而烦恼吗？
你还在为学了催乳技术却没有客源而担心吗？
‘催乳师之家’将为你提供解决方案。
9月26日，“催乳师之家全国巡讲·武汉站”在武汉汇廷酒店会展中心圆满落幕。
此次活动旨在加强催乳师交流和促进催乳技术推广，同时让大家更深入地了解‘催乳师之家’平台；催乳师之家将和大家携手共同推动催乳行业朝着规范化、职业化、高素质化方向发展。
早上8点30分，活动还未开始，来自武汉、黄石、咸宁、黄冈等多个城市的催乳师、月嫂、母乳指导师们陆续来到活动现场，虽然一路奔波而来，但大家难掩脸上激动兴奋的表情。
（活动还未开始，老师们早早赶来现场有序签到）
签到完毕，大家有序落座，活动正式拉开帷幕。本次活动力邀国际母乳协会指导PC、澳洲邓斯坦婴儿语言认证讲师——肖晖老师莅临现场，与到场来宾交流学习母婴知识。
（肖晖老师为大家讲解邓斯坦婴儿语言）
肖晖老师通过视频影像和现实案例讲解了现在国际上最权威的邓斯坦婴儿语言，教大家一秒读懂宝宝的哭声，讲解生动风趣，现场反应十分热烈！
（讲解生动，大家纷纷拿出手机拍照）
同时，现场与各位催乳师、月嫂展开互动交流，大家都积极举手参与，正确解密宝宝哭声的催乳师还获得了丰厚礼品哦。
（现场互动，各地催乳师纷纷讨论自己帮助宝妈解决哺乳难题的案例）
接着肖晖老师分享了自己在母乳指导中遇到的一些案例。针对宝妈们最关心的少奶问题，肖老师在讲解了泌乳的原理后，与现场老师积极讨论了宝妈少奶的原因，并基于实际案例介绍了自己的解决方法。
除此之外，肖老师还现场传授了如何解决堵奶问题，包括如何用包菜冷敷等，并通过视频介绍了挤奶的正确手法。肖晖老师的精彩分享和实用技巧赢得在场学习者的多次掌声。
（大家都在认真观看挤奶手法讲解视频）
肖老师提出：对于催乳师来说，手法为王这一理论过于武断，手法结合有效的产品才能双管齐下。
活动现场请到了哺泉厂家郑老师为大家介绍了哺泉催奶汤、退奶安、拘速通等产品，让催乳师了解产品的特性，在以后的工作中可以将手法与产品结合起来，更好的服务客户。
（哺泉郑老师介绍产品）
分享结束后，催乳师之家的工作人员为大家详细讲解和介绍了催乳师之家平台，让现场人员对催乳师之家有了更深刻的认识。
在听到催乳师之家后续将会为大家提供免费的线上视频教学，大家都露出了十分开心的笑容，我们也希望更多的催乳师及母婴行业人士通过平台获取更多的母乳喂养专业知识，不断充实和提升自己。
（催乳师之家后期规划介绍，即将上线的手法视频引起了大家的关注）
活动结束后，各位老师们意犹未尽，纷纷说希望这样的交流学习活动能够定期举办，他们一定还会再参加。
催乳师之家后期活动也会继续邀请行业内资深的催乳老师与大家面对面交流，暂拟活动课程内容包括：
母乳喂养疑难问题解答
催奶、通奶、排奶手法示例
客户实际案例分析
客源获取方法大放送
...
重点是我们的活动完全免费！！！
各位老师还有其他想学习的内容都可以在后台留言，我们的课程内容将会根据大家的需求不断完善。
本次因距离、时间等原因未能参与活动的催乳师、月嫂们，敬请期待催乳师之家全国巡讲其他站点的开启，期待与你们的相遇。
最后再次感谢各位催乳老师们的热情参与，你们的到来使会场熠熠生辉，同时也感谢肖晖老师的倾囊分享，感谢哺泉厂家的大力支持，我们下一站再会。
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文 | 夏老师
图片来源 | 网络
为了让宝宝拥有最好的营养，越来越多妈妈选择母乳喂养。但是，很多新妈妈由于缺乏哺乳经验或是个人体质原因而导致母乳不足。中医认为，想要成功增加乳汁分泌，可试着按揉有助于泌乳的穴位。
催乳穴位1：膻中穴
位置：胸部正中线平第四肋间隙处，约当两乳头之间。
功能：具有宽胸理气、通络催乳的作用，经乳部，可调畅乳部气血。
按摩方法：用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动，或小幅度环旋转动，使着力部分带动该处的皮下组织做反复、有节律的轻柔缓和的回旋揉动，以胀麻感向胸部放散为佳。
催乳穴位2：乳根穴
位置：胸部，乳头正下一肋的第五、第六肋骨间隙。
功能：按摩该穴有助于通经活络、行气解郁、疏通局部气血，促进乳汁分泌。
按摩方法：覆掌于乳房，大拇指在乳房上，其余四指在乳房下， 用中指和无名指的指腹稍微用力按揉这个穴位，每天早晚各揉按1次，每次3～5分钟。
催乳穴位3：少泽穴
位置：小指末节尺侧（小指外侧），距指甲角1分处。
功能：少泽为手太阳小肠经之穴，按摩这个穴位能够调整局部气血运行， 疏通局部经气。
按摩方法：按摩者用拇指指甲掐被按摩者少泽穴约20秒，然后松开3秒，反复操作10次即可。
催乳穴位4：足三里
位置：膝下三寸（四指合并的宽度）。
功能：具有理脾胃、调气血、补虚弱之功效。
按摩方法：先用掌根轻柔缓和肌肉，再用肘部打圈按摩。
催乳穴位5：期门穴
位置：胸部，乳头正下方第六、第七肋骨间隙。
功能：有疏肝理气、宽胸开郁的作用，并可调畅情志。
按摩方法：用指柔法，用双手的食、中二指成剑指或单用拇指放在两侧期门穴上，力度以微感酸痛为宜，按揉约10-15分钟。
催乳穴位6：太冲穴
位置：第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。
功能：具有疏肝理气、宽胸开郁的作用之，并可调畅情志。
按摩方法：用拇指指腹推按双脚背部的太冲穴各3分钟。
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