孩子感冒发烧了，家长最常见做法就是买些消炎药，或直接带孩子去打吊瓶，其实，
滥用抗生素，孩子最受伤！
老百姓口中的消炎药、抗生素，统称为抗菌药物
，由于儿童疾病以感染性疾病居多，所以儿童也是使用抗菌药物最多的群体，但很多人不知道，抗菌药物只对细菌有效，对病毒无效
。全国人大代表陈颖在两会上提案《关于
<尽快推广小儿推拿医术，降低抗生素过度使用，确保婴幼儿体质健康>
的建议》，中国已向滥用抗生素“宣战”，小儿推拿或将成为保护儿童健康利器！
小儿推拿这一绿色中医疗法已开始受到了越来越多人的关注！小儿推拿不仅可以平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪，
从而提高孩子机体各项功能，增强抗病能力，
两千百年来为小儿的健康事业，做出了不可磨灭的贡献。
本期，
微中医
邀请了黄千峰老师
（三字经小儿推拿门派传承者，20余年的临床经验）
，带领大家学习有关小儿常见疾病的
推拿知识与技能，
零基础掌握12种小儿常见病疗法
，并在群中分享
中医育儿、营养学等经验，使您
成为“智慧妈妈”！
一、开课信息
1、时间：
5月3日—6月2日，共14节课，每周二、四、六晚上8点；
2、形式：
视频直播课程
，
直观学习更到位，视频可永久回看，不怕错过开课时间（含：视频直播讲解+穴位视频+互动答疑）；
3、地点：
VIP微信群，充分交流学习，无广告；
4、人群：
适用
0~12岁
儿童，不打针吃药，纯绿色方法，孩子常见病，一推就好；
（
宝妈，儿推从业人员，从事母婴护理、亲子、早教等母婴服务的人员都可学习
）5、价格：
市场价1400元
，
现购买仅需298元
；
（
小孩感冒发烧上一次医院，就要大几百元，现在仅需298元，即可跟随三字经派传承人黄千峰老师，学会使用12种常见病的推拿秘诀，宝宝从此不再遭罪
）6、特色
：视频直播讲解+穴位视频+交流社区+永久回听。
二、课程安排
三、讲师介绍
黄千峰
1、三字经小儿推拿门派传承者
2、通透堂小儿推拿项目负责人
3、20余年实际操作经验与丰富的理论
4、与学员互动积极，受学员欢迎
（长按识别二维码，即可报名）
2、报名学习流程，及注意事项？
①报名后请
截取付款页面
②然后发送给助教微信（助教宝妈微信：13530378482）
③助教
核实后邀请您进群
3、如何学习？在哪里学习？
每周二、四、六晚上8点，助教会在群里发送听课链接，黄老师会在直播间讲解课程并进行课后答疑。
4、如何联系客服？
如在购买及听课中遇到任何问题，均可咨询课程助教宝妈（微信/电话：13530378482）
五、学员评价
六、平台保障
微中医：
创办于2014年，旨在借助互联网，用10年时间，帮助1000万家庭学习中医、因中医而更健康！在中医教育领域，我们每年服务数十万学员，成为国内领先的中医类教育培训服务商，同时，也是：广东中医师承招生机构。
—中医师承—
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阅读原文
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进入报名学习页面
响应国家号召，促进中医药事业快速发展，提高基层医生中医药服务能力，提倡全区儿童绿色的医疗环境，让中医这一国粹孕育千万儿童健康成长。为此，5月6日，由广西中西医结合学会举办，广西桂林奥萨医药投资有限公司承办，湖南春光九汇现代中药有限公司和湖南和瑞医药有限公司协办的，《拯救千万儿童健康工程》一汤一贴中医绿色疗法全国巡讲班南宁开讲，来自南宁市及周边诊所的近百位医生参加了巡讲班学习。
本次巡讲班邀请到《拯救千万儿童健康工程》一汤一贴中医绿色疗法发起人贾顺德老师，贾老师专注中医儿科15年，在儿科常见病、多发病有丰富的临床经验。通过多年的总结，提出了儿科口服配合贴敷，一汤一贴内外兼治，在临床教学建立一套实践与理论相结合的教学模式，让学员快速掌握不同地域，不同季节，不同气候的辨证方法，树立基层医生儿科绿色疗法的思路。
今年4月至5月在各地区开展《拯救千万儿童健康工程》一汤一贴中医绿色疗法巡讲班，为了千万儿童绿色医疗环境，参班的基层医生积极认真学习，并郑重地在《拯救千万儿童健康工程》旗帜上签下了自己的承诺，签下了一份责任与担当、一份大爱。贾老师说：基层医生是一线的医务人员，当肩负责任呵护儿童身体健康，为复兴中国梦实现中医梦，尽医者拳拳之心，拒绝输液，拒绝抗生素和激素的过度使用。
在武鸣开诊所的马丽红医生介绍，她参加了3次由广西桂林奥萨医药投资有限公司承办的中医药巡讲班，学习到很多中医药方面的知识，她将所学运用到平日为患者特别是患儿的诊断中，治疗效果明显，而且花费少。
会场现场
贾顺德老师正在讲课中
近百位医生参加巡讲班学习
学员马丽红（右）分享运用中医药的心得
学员们踊跃地签名，支持中医药。
儿童健康减肥的3条建议
维持均衡营养
只要每天吃到两小碟蔬菜、两份水果、三小汤匙植物油、约120克肉蛋加上三碗米饭，并将这些食物平均分配到三餐，就能达到营养均衡。应禁食高糖、高油脂、动物性油及零食（糖果、饮料、点心、饼干、核桃、油炸食物、花生、瓜子）。
鼓励而不讽刺
小孩幼小的心灵很敏感，他们需要被尊重，需要有安全感。父母在陪小孩减肥的期间，切忌用讽刺的口吻，使用“激将法”。如此就算真的减肥成功，也会造成不良的后果，应将道理和治疗方案耐心而详细地告诉孩子，以得到他们的密切配合。
运动量以适度为宜
运动减肥要规律持续地进行，不可因求速效而在短时间内从事过量的运动，以免造成肌肉骨骼的酸痛，使儿童因不适而加以排斥。在各种运动疗法项目中，可以偏重一些以不变足为支撑点的内容，如坐着和躺着做操、游泳、乒乓球、踢毽子、骑自行车、溜冰、散步、快走、划船、伸展操、健身操等。最好能为小孩拟定一个综合的锻炼计划。
不宜快速减肥
孩子从正常体重长成肥胖，一般要经过数月或数年，在此过程中，身体的各个器官，譬如心、肺、肾脏等，都逐渐适应了体重比较高的状况。如果短期快速减肥，减去的只是身体的水分，同时却会产生两方面的不良后果。
快速减肥的不良后果
1、身体水分的快速丢失，会使心、肺、肾脏等器官一时难以适应，容易出现循环系统的问题以及肾功能损害，甚至会增加成年后患心血管疾病的危险因素。
2、这种减肥方式难以持久，一旦稍有松懈，体重会迅速反弹，不但对健康不利，还会使孩子丧失信心。
因此，父母要做好打“减肥持久战”的心理准备。另外，孩子的身高在不断增长，只要能保持体重不增或缓慢增加，便达到了减肥的效果。
一些小颗粒的食品，如圆形的糖果、花生米、小坚果等，要放在儿童拿不到的地方；
尽量不要把小朋友吃的东西弄得太小，做成条状，以防万一；
小朋友吃东西时，不要逗他，避免大笑时食物呛进气道；
在孩子大哭时，不要让孩子进食；
小朋友在吃东西的时候，旁边要有大人看护，不要大意，让孩子独自一人进食；
如果孩子不想吃东西，就不要追着喂，严禁在跑动过程中给孩子喂食；
如果发生意外，尽量让孩子通过自然咳嗽将异物排出；
如果不行，可以站在孩子身后，将一个手握住拳头放在肚脐眼和胸腔窝下面，另外一只手握住它，用力向后向上顶，挤压肺部形成气流冲出异物。
六一儿童节快到了，孩子的健康成长是父母最关注最操心的问题，特别性早熟问题，现在生活水平变好，父母都是希望把最好的食物给孩子吃，让孩子健康成长，殊不知，日常生活中，有些食物是会导致孩子性早熟的，家长们可要警惕了，那么哪些食品可能导致孩子的性早熟呢?以下五类食品易导致儿童的性早熟，家长们一定要注意了。
1、反季节蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。
2、某些儿童口服液
针对儿童市场的很多标榜“长高长壮”的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。
3、油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
4、可入药的大补类食品
包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。
5、禽肉，特别是禽颈
现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危行为。
幼儿如何健康饮食一直都是家长们关注的问题。幼儿期是人生发育的第一个高峰期，对营养的需求非常广泛，那么就来讲讲儿童健康饮食的一些小常识：
一，家长要做好榜样。家庭对培养幼儿健康饮食习惯有重要的影响力，幼儿不偏食，不挑食，饮食结构合理、均衡，在很大程度上取决于父母的饮食习惯和结构。
二，需要幼儿园教师的教育引导。幼儿园老师应该接纳幼儿对食物的偏好，循序渐进地帮助他们改掉挑食的习惯。让幼儿了解一些东西里面含有哪些营养元素，对身体有什么好处，如果缺乏这些会得什么病，所以不可以挑食因为我们需要这些营养。此外要创造一个良好的进餐环境，将进餐看作是一次愉快的经历。
三，培养幼儿树立正确饮食文化观。从幼儿能进行语言简单交流起，就应有意识地在平常游戏、交流中，介绍饮食来源、制作、营养价值，以及如何吃、吃多少等知识。
四，膳食营养要均衡，饮食要有规律。儿童营养均衡不必每餐而是数天内保持平衡即可。定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易长蛀牙。
五，培养幼儿自己进餐。由于幼儿的小肌肉不发达，精细动作发展不好，不能很好的自己进餐，但只要经过循序渐进的训练，幼儿都能自己顺利进餐。
六，饮食卫生。幼儿吃的东西要新鲜，瓜果一定要洗净，开水烫过后再吃，掉在地上的东西要洗干净后才能吃，碗筷煮沸消毒。另注意，大人咀嚼过的食物不要喂给幼儿，幼儿抵抗力较弱，以免传染疾病。好的习惯必须从小抓起，饮食习惯的好坏，直接影响幼儿身体健康。合理饮食和良好饮食习惯是幼儿身体健康成长的保证。
