出门跨年要做好保暖!根据气象局预报,今晚入夜后,强烈大陆冷气团南下,气温会愈来愈低,北部都会区低温约13、14度,空旷地区低温约11、12度。医师提醒民众,跨年夜出门看烟火或元旦清晨参加升旗,一定要注意保暖,尤其心血管疾病患者更要留意病情。
台北慈济医院家庭医学科主治医师许瀞分指出,今年寒流一波接一波,天气变冷血管会收缩,血压比平时高出10至20毫米,不只患有心血管疾病者,容易出现血压失控的状况,最近诊间也收治多名年轻人,因血压突然飙高,出现胸闷、头痛等并发症。
跨年夜,许多民众计划出门参加跨年活动。许瀞分提醒,入夜开始气温骤降,民众出门前最好先动一动,让身体暖和了再出门,并做好保暖,心血管疾病患者则应留意血压、脉博,若身体不舒服就要提高警觉并就医。
元旦连续假期,也是聚餐的好时机。许瀞分建议,避免生食、过度油腻、暴饮暴食及饮酒过量,以免发生急性肠胃炎,引起腹痛、呕吐、腹泻等症状,尤其糖尿病患者更要避免饮酒,减少心血管负担。