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动静态课程促进长者身心健康

2018-02-28 03:42 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 全球老年人口比率不断攀升,人口老化议题日趋重要,台南市盐水区卫生所指出,根据人口统计资料显示,盐水区65岁以上老人人口数为4687人,占盐水区总人口数17.8%,属于高龄社会阶段。为提高长者生活品质,盐水区卫生所将于104年4月到5月,举办“长者健康促进班”,欢迎年满65岁的长者参与。 盐...
动静态课程 促进长者身心健康

动静态课程 促进长者身心健康

全球老年人口比率不断攀升,人口老化议题日趋重要,台南市盐水区卫生所指出,根据人口统计资料显示,盐水区65岁以上老人人口数为4687人,占盐水区总人口数17.8%,属于高龄社会阶段。为提高长者生活品质,盐水区卫生所将于104年4月到5月,举办“长者健康促进班”,欢迎年满65岁的长者参与。
 
盐水卫生所办理“长者健康促进班”,课程内容包括肢体伸展、户外活动、医疗保健等,动态和静态课程,鼓励长者走出户外。课程期间将搭配“活跃老化、万岁爷奶健走王”宣导活动,提供长者趣味、多元,兼具实用性的知识。盐水区卫生所指出,本次活动的旨意是希望借由系列课程,帮助长者创造独立、健康、尊严与自我实现的老年生活。
 
WHO在2002年提出的活跃老化概念,当中将活跃老化定义为,使健康、参与、安全,达到最适化机会的过程,以便促进民众老年时的生活品质。透过本次课程,能帮助长者达到更具品质的生活,并重新定义老化过程,并寻找其意义,达到身体、心理、社会三面向的美好状态。
 
盐水卫生所指出,“长者健康促进班”将于4月到5月在盐水区桥南里社区关怀据点举办,课程全程免费,采电话报名,名额有限、额满为止。想参加的长者,可电洽06-6521041转分机217,将有专人提供服务。

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