哮喘病有救了!(1转发=救10个人)

今天把这个哮喘偏方分享给大家。有一家三代哮喘，吃了这个偏方后，10多年都没有再发作。大家马上看看下面影片，记得分享出去，帮助更多的人。

材料： 半个柚子连皮，四両百合，放四碗水，炖四小时。

炖剩三碗，一天喝一碗(热喝)，晚上睡前喝，可加蜜糖。

炖三次喝九天为一个疗程。

柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

另外分享，【热蒸的柚子】清火、化痰、祛肠中恶气

为啥要蒸著吃?

只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸著吃，才是最好的吃法。

蒸食方法：鲜柚留皮去核，隔水蒸后加蜜糖食用。

最后，教大家认清４种咳嗽!有效止咳!

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。

有一个简单的区分方法

就是对着镜子观察舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明寒气重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

如果舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：

哮喘病发怎么办？

忘了带药物吸入器

哮喘病发作但却忘了带药物吸入器，病患应该保持镇定。

新加坡中央医院呼吸与重症科部门高级专科顾问医生兼主任吕坚敏副教授强调，哮喘病人必须时刻随身携带所需的药物，这是非常重要的。

吕坚敏说：“即使你感到情况已大有好转，也不要疏忽你的药物。”

不过，如果病人在无法预料的情况下哮喘病发作，可尝试几种做法：

* 身体坐直， 什么都不要做。弯身或躺下会使到你的呼吸道更加紧缩。

* 作深、长呼吸，这有助你呼吸放慢，避免呼吸紧促。用鼻子吸气，口部呼气。

* 保持冷静，冷静能防止胸部肌肉进一步紧缩，使你的呼吸更顺畅。

* 离开诱发哮喘的东西，如烟尘、二手烟、废气、化学品或有刺激性的的气味，尽快远离这些诱发因素，到有空调或空气清新的地方去。

* 喝热咖啡或其他含咖啡因的热饮料，有助气管稍微扩张，让你在接下来的一两个小时较放松。

好转后仍须看医生

如果发出哮喘鸣声、咳嗽或呼吸困难的情况，休息了一段时间仍不见好转，就应寻求紧急治疗。

当呼吸道（ 支气管） 发炎而被粘液堵塞，使到呼吸困难，哮喘病就会发作，这时病人胸部感到很紧，发出哮喘鸣声。

吕坚敏说：“即使哮喘病发作好了后，还是要去看医生。哮喘病发作表示你的病情没有受到很好的控

制。你可能需要更强的药物，来治疗已恶化的情况。”

诱因与治疗

起哮喘病发作的诱因很多，包括空气污染、接触到刺激物如尘埃、二手烟、宠物毛皮的垢屑及情绪的波动。

治疗哮喘的药物包括：

* 吸入式皮质类固醇（ i n h a l e dcorticosteroids），缓解支气管炎；

* 支气管扩张器（bronchodilator ）使呼吸道张开；

* 治疗过敏状况或哮喘的白三烯素修饰剂( L e u k o t r i e n e Modifiers)。