小编今天又给大家带来福利啦.....

啥.啥.啥.....别啰嗦....快说

最近朋友说父母、朋友、亲人太多发福啦...

什么.....惊....

三高.....高血压、高血脂、高血糖.....

求解决方案....解决方案.........

别急....

接下来....马上献出

是茶......是茶.....

苦荞茶，并非传统意义上的茶（绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等），严格来说是一种炒米茶，

功效：三降：降血脂、降血糖、降尿糖。

哇......神奇........

大同常青园苦荞茶

下面内容更精彩...

苦荞麦:味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。

现代临床医学观察表明，苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂、增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。

又是专业的解释.....

别急，简单的说：

苦荞茶具有软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拨毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。

苦荞茶适应于—肥胖者；

经常在外用餐的人士；

经常坐或者驾驶汽车的人士；

经常精神紧张的脑力劳动者；

饮酒过量人士；习惯性便秘者；患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士；

患有糖尿病的人士；妊娠期的女士；

缺乏维生素和微量元素者；

需要抗癌防癌者；

有胃炎和胃溃疡病史的人士；

小便不利者。

太多太多啦.........

咋做....快说....

三降苦荞茶：

注意...注意....注意....

养生必读：

决明子：清热、清热利湿、祛风

菊花：清热、发散风热、解毒

用料：

苦荞茶（一人15克左右）、决明子5克、枸杞5克、苦荞茶10克、菊花5-6朵沸水（80度左右，适量-不要溢出就好啦）、

做法：

1、准备苦荞茶（又是学问，哪里的最好，山西大同-源产地）

2、将苦荞茶放入漏网内，用清水冲洗干净（厂家出的再干净，清水冲一下也无妨）

3、将漏网放入壶中，冲入沸水（80度左右）

4、浸泡十五分钟

5、倒入杯中

大功告成...

嘻嘻......可以享用了....越喝越健康......

温馨提醒：

倒入开水后多焖一会；苦荞泡好了也可以吃；此茶可以长期饮用

三降苦荞茶（关健的地方一定要注意啦.....加入决明子、菊花）

好啦........

可以直接饮用了（注意.慢慢喝）