可别以为喉咙有痰只是感冒才会出现，有很多疾病和“痰”都大有关系！传统中医认为，“痰生百病”之外，甚至有所谓“百病多兼有痰”的说法，而且还可分为有形之痰和无形之痰。中医师指出，除了使用中药对症治疗，平常也要注意饮食，而且可多按摩穴位来改善病况。
鼻涕倒流卡痰 按摩迎香穴与合谷穴
中医师余雅雯表示，痰湿就会生痰，除了因为感冒导致肺部生痰之外，有很多过敏性鼻炎的患者，会出现鼻涕倒流现象，也就容易生痰，会觉得喉咙老是卡痰，而且会因痰而经常咳嗽。 对于鼻子过敏容易卡痰，平常应戴口罩，并可多按摩迎香穴与合谷穴来缓解。
胃食道逆流卡痰 按摩内关穴与足三里穴
此外，有肠胃不好，或是胃食道逆流的病人，也会有喉咙容易卡痰的情形。余雅雯中医师指出，胃食道逆流多因饮食不正常，又经常会吃很多甜食，由于甘令人满，会令脾虚生痰；所以，要避免胃食道逆流，除了要多注意饮食要正常，不要吃生冷水果，也应尽量不要吃甜食，而且按摩内关穴与足三里穴也有帮助改善。
慢性咽喉炎卡痰 按摩内关穴和神门穴
还有人会因为精神紧张、自律神经失调导致出现慢性咽喉炎，因而有喉咙卡痰的问题，时不时的会要清清喉咙；余雅雯中医师建议，除了依症状使用中药治疗之外，可经常按摩内关穴和神门穴，舒缓紧张情绪，也能缓解喉咙卡痰的现象。
