艺人佩甄(左)、健康管理师罗明珍(右)提醒，民众选购私密处保养品时，一定要慎选成分。
坊间不少私密处保养产品含化学物质、香精，健康管理师罗明珍提醒，有些化学毒素属于经皮毒素，透过皮肤进入肌肤，进而渗入淋巴系统、血流系统，对身体造成伤害，特别是女性外阴部等生殖器官，更容易让经皮毒素趁虚而入。
经皮毒素 很难代谢、排出体外
罗明珍指出，女性外阴部、阴道口组织较薄，英国曾有研究发现，外阴部、阴道等生殖器官一旦接触经皮毒素，约有42%的经皮毒素会从外阴部、阴道渗入体内。这些经皮毒素不像食物毒素，还可以透过肝脏代谢、分解，经皮毒素一旦进入体内，很容易就囤积于脂肪组织，很难代谢、排出体外。
常吃甜食 私密处易受细菌侵袭
女性私密部位除了容易受经皮毒素侵袭，也可能产生感染问题。女性若没注重私密部卫生、常久坐、常翘脚，私密部位很容易就会感染、搔痒。一项“女性生活中常见之健康困扰问卷调查”发现，30到39岁女性族群当中，有近四成的人有私密处感染、搔痒问题。罗明珍表示，私密处感染、搔痒最常见原因为白色念珠球菌感染、霉菌感染，如果喜欢吃蛋糕、饼干等精制甜食，更容易产生感染问题。
蔓越莓+益生菌 保健效果加乘
过去研究显示，蔓越莓有助减少泌尿道感染发生概率，蔓越莓若加上益生菌，对于身体更能产生保健效果。罗明珍指出，蔓越莓一天要摄取800到1000毫克，才能产生保健效果，而蔓越莓汁往往含有糖分，因此不建议摄取过多蔓越莓汁。至于益生菌方面，益生菌需要经过包埋处理，数量要在一百亿以上，才能通过胃酸、胆盐重重考验、进入肠道。
慎选私密处保养产品
罗明珍表示，女性若想选择私密处保养产品，一定要尽量选择没有添加人工化学物质、没有重金属的产品，若能选择天然、草本产品，较不会产生毒素、伤害身体。此外，想要减少泌尿道感染风险，平常也要适时补充水分、不要憋尿，以维持泌尿道健康。
