今日要闻

面条钠含量900正常吗

来源: 作者:来叔生活百科 2024-11-30

编辑最后更新 2024年11月30日,正常的。不少面条成分表显示,每100克面中含钠量有的高达900mg,较低的也有在300mg左右。面条的钠含量越高,则盐分也就越大,煮制时再加上各种调味品的盐分,会造成人体盐分摄量过多,影响健康。所以在

正常的。不少面条成分表显示,每100克面中含钠量有的高达900mg,较低的也有在300mg左右。面条的钠含量越高,则盐分也就越大,煮制时再加上各种调味品的盐分,会造成人体盐分摄量过多,影响健康。所以在买面条的时候,尽量选择钠含量低的面条。

面条钠含量900正常吗


每人一天摄入的盐量最好不超过6克。

一般建议购买钠含量在450-600mg的面条最为健康。

面条在生产制作的过程中,会加入适量的氯化钠来使面条变的更白亮,还能缩短面条的煮制时间。

2022-05-04 16:56:31

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

健康知识

母婴知识

咖啡资讯

美食资讯

美容护肤

星座解读

命理运势

本地资讯

热点资讯