喝咖啡好处 孕妇每天最多喝多少咖啡 糖尿病患者患者可以喝咖啡吗风味特点介绍

咖啡本质上是一种危险物质吗？咖啡因应该从我们的饮食中去除吗？有些人说是，有些人不理会这一切。我们是真正的咖啡上瘾者并且很难放弃，但我们总是对咖啡因的新数据感兴趣。

 

所以我们无法避免上周关于咖啡的两次健康警报。第一个是关于糖尿病，另一个是对孕妇的警告。

 

英国研究人员公布了一项研究结果，显示咖啡可能会增加糖尿病患者的血糖。他们发现的效果在晚上特别明显。当然，关键因素是咖啡因;切咖啡因有助于控制血糖水平吗？研究人员认为有必要进行更多研究，但可能存在相关性。

 

在其他与咖啡因相关的新闻中，一周前发布了一项研究，该研究将流产和怀孕问题的发生率与咖啡因消费量联系起来。在西方，孕妇完全脱去咖啡因或坚持含有少量咖啡因的无咖啡因咖啡是相当标准的。这项研究支持了这种被接受的智慧。尽管数据并不完全明确，但它再次支持咖啡和咖啡因，就像大多数其他事情一样，适度是关键。

 

我们不会很快就放弃我们的咖啡，但我们确实在早上将2或3杯滴灌咖啡转换成一小杯浓浓的法式咖啡。