睡觉头朝哪个方向好

入睡是每日必须做的事儿，那睡觉的时候，要留意许多问题，很多人睡觉的时候全是随便，那样对人体方法是沒有一切协助的，另外睡觉姿势不太好，也会促使第二天醒来的情况下，会出现不适感的觉得，在对那样问题上，也是需要留意的，那入睡头部朝哪一个方位好呢，也是很多人不太掌握的。

许多人到睡觉的时候，全是沒有留意该挑选哪一个方位好，那睡觉的时候，在方位上也是要挑选好的，那样对本身身心健康才不容易有一切的威协，对入睡头部朝哪一个方位好呢?

入睡头部朝哪一个方位好：

我们传统式的建筑物，注重坐南朝北;而房间内宿舍床按置，则通常是东西向。权威专家们觉得，头向南或南北方睡眠质量，有利于身心健康。由于地球是一个大电磁场，磁感线围绕南北方。人体内的氧分子宛如一根小小罗盘，在地球上磁感线的功效下不断晃动。当氧分子的两方面房屋朝向与地球上南北方磁感线方位同样时，氧分子就终止晃动趋于平稳;氧分子两方面房屋朝向与地球上南北方磁感线不另外，氧分子也不平稳。假如人是南北方睡向，那麼氧分子房屋朝向、身体睡向和地球上南北方磁感线方位三者一致，这时候人最非常容易入眠，睡眠也最大。

身体的血液呼吸系统中，肺动脉和大静脉更为关键，其迈向与身体的头脚方位一致。身体处在南北方睡向时，因为肺动脉和大静脉也处在南北方方位上，再加氧分子也在南北方方位上排序齐整，因而以水份为主要成分的血液流动性更为圆满和尽情，它的惯性力有益于根据毛细管，降低静脉血栓的产生。因此，南北方睡向具备一定的预防疾病和健康保健作用。

国外科学者则认为头部朝东睡，觉得头朝北通常会造成 失眠和难受。印尼马德拉斯医科院的生理专家教授萨勒达·苏布拉马尼亚姆妻子论述了这一基本基本原理。他说：地磁场方向的很弱影响，会使人的大脑中电的活动产生重特大转变。假如头部朝北睡，便会造成人体内的细胞生物学健身运动产生重特大转变。电磁场的小型单脉冲，大大的抑止着人的大脑的电的活动，因此让人觉得难受、心烦和爱生气。假如头部朝东睡，便会有一种平静的觉得。

根据以上详细介绍，对入睡头部朝哪一个方位好呢，也是拥有 非常好的掌握，但是在睡觉的时候，也是要留意服装不必挑选过度厚实，那样对睡觉的时候，人体也不会有一切的协助，并且睡觉的时候，最好是以舒服主导，穿一些轻巧的最好。