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职业性颈椎病预防七步走

来源:未知 作者:admin 2024-12-26

编辑最后更新 2024年12月26日,第一步----换枕芯 三标准:柔软性适度、支撑点性好、合乎颈椎骨生理曲度。(小技巧:忌打气棉枕,以醒来觉后颈部较为释放压力为宜)


第一步----换枕芯

三标准:柔软性适度、支撑点性好、合乎颈椎骨生理曲度。(小技巧:忌打气棉枕,以醒来觉后颈部较为释放压力为宜)

2020-11-25 06:49:46

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