老是烧心吃点什么好

胃烧心时，不但会喉咙沙哑，觉得有食材卡在喉咙，口腔、食道也会跟随负伤。尤其是肥胖症的人与老人，更非常容易遭受影响。因此，大众养生网小结了一些家中祖传秘方，以防止或缓解胃烧心的不适感。

吃点甜杏仁。甜杏仁是优质蛋白质的优良来源于，它的偏碱成份能均衡人体内的pH值，减轻胃烧心。

早上后喝一杯温开水。早上后、早餐前15~20分钟，喝些温开水或柠檬汁，身体就能当然地调整身体ph酸碱度，对消化吸收作用十分有利，并且安全系数很高。

喝芦荟汁。每日喝约56克的没经生产加工解决的芦荟汁，对胃烧心有减轻的功效。

喝苏打水。把1汤勺的苏打融进一杯温开水之后喝下去，十分合理。