6种食物轻松赶跑小肚腩

大部分的女孩想来都是有小腹的困惑，就如同粘人的跟屁虫甩也甩不开。烦人的小腹该怎样才可以甩开呢?接下去就来教大伙儿轻轻松松吃跑小腹的6中食材，一起来瞧瞧吧。

1.薏米仁

身体排毒优选薏米仁。薏米仁可推动身体血液循环系统、水份新陈代谢，充分发挥有利排尿消肿的实际效果，有利于清除水肿体质。薏仁水是非常好的排毒方法，立即将薏米仁用沸水炖烂后，按本人口感加上纯蜂蜜，最好不必放糖，不然便会使减肥瘦身受到非常大影响。