掌握7个方法 助你提升幸福感

研究发现，当我们身旁的盆友赞美并认同我们的另一半的情况下，会让我们更有优越感。盆友及好闺蜜们的适用会为这一段感情有助于积极主动的动能，会让关联更紧密。

如果你压力好大时学好管理自己的心态

我们在工作中日常生活中常会碰到困难与不愉快，会造成消极情绪和工作压力，不必将这类心态带到到你的情感中，那样你的消极情绪会感染另一方，大家两个人会将负面情绪无尽扩张，从而影响到大家的情感生活，因此学好调节情绪，是经营婚姻的重要一环。