一眼看出五脏的健康状况

肝肺胃肺肾五脏的身体状况，一般 能够从大家平时的情况看出去。

落差发火爱喊-肝火旺

肝，在志为怒，在声为呼。假如一个人无缘无故就闹脾气，还大吼大叫，可能是肝出了问题，一般是肝火太盛，能够适度吃些有利于降火的寒凉食物，黄菊花茶、茼蒿、黄瓜都有益于舒肝理气祛毒。平时习惯性"长吁短叹"的人，可能为肝郁气滞，黄芩、香薄荷、苏叶能够疏肝气郁结、防郁结。吐纳健康养生法"六字诀"中提及，常发"嘘"多音字，对肝火旺、肝虚、眼病都是有养生保健的功效。立刻就需要发火的人多念几次嘘字，也有利于自身调整情绪，维持心里的平静，以防怒火损肝。