秋季嗓子疼6大自然疗法

一到秋季，喉咙就难受。大众养生网得出的一些种当然缓存法缓，不妨一试。

1.温盐水漱口

盐有利于除菌抗感染，盐水漱口可减轻咽喉发胀，冲洗嘴中粘液，可有利于减轻嗓子痛。权威专家建议：一杯温水中添加1汤匙盐，每一次漱口清洁30秒。