晚上睡觉老醒，吃点谷维素

谷维素片存有于众多绿色植物燃料中，如玉米胚芽油、小麦胚芽油、食用油等，以米糠油中成分最大。它常被用于医治植物性神经作用失衡、女性更年期综合症、血管神经性头痛等，在临床医学上，谷维素片也有下列功效。

调整情绪，缓解焦虑情绪。

因为工作中生活压力过大，一些人要出現绿色植物神经紊乱、睡眠质量不好、梦多、记忆力下降等病症。谷维素片有营养神经的药的功效，可以改进植物性神经作用失衡，改进内分泌均衡阻碍，对神经衰弱症病人具备一定的缓冲作用;另外，谷维素片可以调整情绪、缓解焦虑情绪及过度紧张。