你有活到一百岁的长寿潜质吗

岁月持续变化，专业知识持续累积，大家的使用寿命也在不断增加。活到100岁，针对我们而言，或许并不遥远。下列问题，你的答案是什么呢？生命是一种累积。从今天开始累积身心健康，或许你也就有活过100岁的可能！

1.“一个人越瘦，使用寿命越长。”

标准答案：错！

过胖过瘦都不太好，过瘦的人比休重一切正常的人周期短，自然，肥胖症的人使用寿命会更短。长命的情况是：维持有效的BMI指数。