影响食欲的七大原因排行榜

当出示给试验者中份的相同食材时，她们会吃得大量。原因是大份的食材给大家出示了好几个离散变量的终止点，促进她们感觉感觉是否该再次吃下去，对试验者有提示功效。心理障碍在影响大家胃口的功效上远比物理学要素大很多。

NO1. 温和光源提升胃口

Wansink根据研究发现温和的灯光节影响大家消費食材，这关键是由于温和的灯光效果会让大家提升舒适度，进而降低对用餐的控制，增加大家的就餐時间，提升大家的进餐量。这也许便是许多餐馆喜爱把照明设计得较为温和的原因。

除此之外，许多科学研究表明，晃眼或是过多光亮的照明灯具会降低大家待在饭店的時间，进而影响进餐量。很弱的或是溫暖的照明灯具(包含烛火)一般使大家更想要停留和享受饭后甜品及附加的饮品。由于在暗光下，大家通常非常少有抑止和自律意识，她们更想要消費。