赞！女人不同部位的美白食物

说到美容护肤，很多人最先想起的便是去美容店。实际上，要是常常服用蔬菜水果，仍然能给你的皮肤容光焕发，其实际效果不逊于上美容店呢！

据营养专家科学研究，下列的食材当属美容护肤能人！

脸部厚黑的饮食疗法

身体状况、营养与膳食、生活习惯与洁面画妆都是影响皮肤的俊俏。

常太阳底下暴晒，皮肤会发黑，若乱用补水面膜护肤品，脸部皮肤会变厚。

科学家觉得脸色变黑多见肾虚精血不足引发，可口服六味地黄丸等补肾药物。

饮食疗法中的紫河车粥方，具备养血补肾壮阳、益肾益气养血之作用；

酸枣仁桂圆粥方，适用肺胃气血两虚引发的面肤增厚；

山参山药粥方，适用气衰造成的面色黯黄；

蜜源蜂花粉可清除脸部黑色斑，使容颜白净；

桃花运食品最适用肝气不舒，行血不畅引发的容貌灰黯素淡者；

做为“水珍美味”的龙虱，可煎、可炸、可炒，具备补肾壮阳及修复皮下组织组织之作用，可除表面乌黑晒褐之气。