一碗姜蜜水，脸上斑全没，年轻20岁

很多老人的表皮，尤其是面部和手臂铺满了豆豆的黄褐斑，它是身体氧自由基功效的結果。

一、生姜蜂蜜水作法：

加入适量生姜片放进杯子中，用200～300ml沸水侵泡5～10分钟后，添加少量纯蜂蜜搅拌当水饮。