按摩耳朵10法强肾健身

身体人体内脏组织在耳轮上都是有相对的刺激性点，一旦人体器官组织产生变病，耳上的某一特殊位置中医学称作“穴道”、便会造成一定的转变和反映，因而当刺激性某一耳穴时，就可以确诊和医治身体相对位置的病症。

一些有工作经验的医生专家亦能够 根据耳朵皮肤的颜色的浓淡转变，有没有凸凹形变、包块或起屑，毛细管是不是冲盈等帮助确诊病症。因此 ，常常按摩耳朵，能够 健肾壮腰，提高听觉系统，清脑醒神，养生保健延年。摩耳的具体做法关键有下列几类：

1、拎耳郭

两手合指放到耳郭里侧后，用无名指、大拇指提拉紧致耳郭，自内向型外提拉紧致。技巧由轻到重，伸展的能量以不疼为限。每一次3-5分鐘。此方法可医治头痛、头晕目眩、神经衰弱、耳鸣等病症。