十个小动作让疾病缠身

大家在生活起居总有些自身不在乎的动作，例如是抓头发、舔嘴唇一类的，却不知道，这种动作对我们的人体有无法言喻的大问题，正所谓牵一发而动全身，千万别由于忽略一些动作而给自己多添苦恼，要防患于未然，尽快改正这种小习惯吧，更可无顾虑，更强路面对日常生活和工作中。

1、咬手指

纽约市皮肤病学权威专家麦克尔?夏佩罗博士研究生表明，一焦虑不安就咬手指，可能损害手指甲和周边皮肤，造成 流血或感染，还会继续导致手口病菌互相感染。在手指头上贴胶带或涂油辣子有利于改正这一恶习。