养生探秘之阴阳和合!

“散仙之有生，受委屈于天，故通乎气温者，乃所生之本”意思是说：我们的人体从自然界中摄入太阳、气体、水和各种各样营养元素，另外向大自然代谢新陈代谢物质，并最后又归入当然，仅有那样身体的阳阴与大自然的阳阴才可以互通相对，二者才可以平静融洽!

人体五脏与大自然的阳阴互通相对：

早晨：气血刚开始活跃性并趋于外。

下午：气血做到最充沛的环节。

中午：太阳光偏、表皮的气血慢慢虚少，体毛也刚开始合闭。

夜里：气血收敛性，拒守于内，这时候就不必振荡骨筋，也不必贴近雾露!