冬枣子的功效与作用

有很多人较为喜欢吃红枣，尤其是在冬季的情况下，更是吃干枣的时节，并且冬季的大枣吃起來口味十分的好，也有一些地区还会继续专业做一些醉枣那样的，醉枣吃起來酒香味是十分诱惑的，还可以医治一些较为不便的病症，能够说成小秘方的一种了，那么多大枣都有哪些功效与作用呢?

作用:健脾和胃，益气养阴津，调营卫，解毒药毒。治胃虚食滞，脾弱大便糖稀，血气津液不足，营卫不和，心悸怔忡。妇女赃躁。

忌讳群体:凡有湿痰、食滞，齿病、虫病患，均不适宜。

适合群体:一般群体均可食。

每到金秋时节，只见那山坳岭坡，马路边村口，一株株、一片片的酸枣树，身穿脆绿碧叶，期间缀满了金红黑亮的大红色枣儿。

鲜红枣

枣别名红枣、大枣、大枣、美枣、良枣，是鼠李科枯叶灌木丛或灌木植物绿色植物酸枣树，也是酸枣树的完善果子。花小多蜜，是一种蜜源植物。果子枣，长环形，未熟时淡黄色，完善后褐红色。大枣，皮薄肉厚，香甜适度，营养丰富，为秋冬季食补之上品。枣从古至今就被列入“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，有悠久的历史。大枣在中国老百姓心中中，代表着幸福快乐、幸福和吉祥如意。各种各样喜气和春节，大枣全是不能缺乏的。

枣的营养成分

大枣带有蛋白、人体脂肪、18种碳水化合物(在其中有8种是身体不可以合成的在)，6种柠檬酸，36种营养元素及丰富多彩的维生素D、维他命C、维生素b21、维生素b22、维生素P，在其中蛋白质含量比梨高于11倍，维他命C和维生素P成分最大，有维他命神之美誉。红枣中常含糖原主要是葡萄糖，亦含葡萄糖、绵白糖、由葡萄糖和葡萄糖构成的低聚木糖、沙特阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等.此外,还发觉红枣中存有一种酸碱性含糖量，取名为红枣阿拉伯胶(Zizyphus-pectin)A。除此之外还带有甲基纤维素、胡罗卜素、维生素b2、环氧树脂、粘液质、香豆素类化合物、儿茶酚(Catechol)、鞣质(Tannin)、挥发油等。民俗有“每天吃红枣，一生不老气”之说。红枣最突显的特性是维他命成分高。国外的一项临床实验显示信息：持续吃红枣的患者，身心健康修复比单纯性吃维生素药物快3倍以上。因而，红枣有“维生素丸”的美名。