罗汉果能降血压吗

罗汉果是除开生着吃还能够晾干，罗汉果用于泡水喝，罗汉果中含有有丰富多彩的生津解渴喉功效，可是有很多人体正处在特殊情况的人，不是太合适吃罗汉果的，例如有咳嗽，咽喉发炎，高血压，冠心病，这种不可以应用罗汉果，罗汉果合适高血压的群体服用，可以降低血脂。

1、不建议吃罗汉果

罗汉果是一种普遍的中药材，常常用于煮茶喝。有关罗汉果的作用是较为强劲的，例如润肺止咳、生津止渴、止咳化痰、促进消化等。近些年也是有研究表明，吃罗汉果对一些病症有不错的医治功效。例如扁桃体炎、百日咳、肥胖症、冠心病、高血压、支气管炎等病症。因此 ，罗汉果合适高血压群体服用，假如低血压群体服用得话，很可能会造成 血压更低，进而加剧低血压病症。

2、多吃补气血食物

许多 低血压群体的面色都并不是非常好，全是较为惨白的，针对这种人而言，很可能是贫血造成 的低血压，建议多吃补气补血的食材，能够让面色红润，血压也会慢慢的恢复过来。

3、适度的服用高钠食物

高血压是由于身体的醋酸盐成分太高造成 的病症，而低血压恰好和高血压反过来，是由于病人身体的醋酸盐成分太少的原因，因而， 建议低血压病人适度的吃一些高钠食物，能够具有调整血压的功效。

4、少吃或是不要吃降压食物

针对低血压群体来讲，原本血压就稍低，假如再服用具备降血压实际效果的食材，那麼血压会降得更低。普遍的降压食物有莴笋、甜瓜、红萝卜、绿豆、木耳、西红柿、山楂果、香蕉苹果等，低血压病人最好是少吃或是不要吃。

低血压能吃罗汉果吗？由于罗汉果具备降血压的功效，因此 建议低血压群体最好是不必服用罗汉果，不然会加剧低血压病症。除此之外，还为大伙儿详细介绍了低血压群体日常饮食需要留意的有关事宜，期待低血压群体可以引起重视，以防由于误食东西而加剧不适感病症。