晕血在日常生活中是一件较为普遍的状况，一般多产生在女士的身上，出現晕血状况全是因为心理障碍造成的，之前受到和血相关的刺激性，再加人体承受力较为弱，心里没有安全感，就非常容易出現晕血的状况，但是晕血对人体的身心健康影响非常大，轻则头晕心慌，重则昏厥。那麼晕血会死尸吗?
一、晕血的原因
1. 晕血是生理学主要表现，也是心理过程
怎么会晕血?这跟为何看到“妖魔鬼怪”会惊惧。人怎么会患焦虑症、恐惧症这类，是类似的问题。
心理过程简直稀奇古怪。刚好有些人，看见血水很舒服。如这些常常在自身人体上划割直至血水排出，觉得到十分爽快的人。
晕血，是见出血以后的一种眩晕主要表现。从生理机制表述，这类主要表现是人到紧急事件——“流血事件”下，精神遭受明显刺激性造成 神经血管系统的高宽比焦虑不安，人的大脑一部分缺血性时的休克性病症。但是这类昏厥是一过性的。
实际上，晕血也是一种心理过程，或说心理状态体制的功效更大些。由于，这宛如人忽然亲眼看到凶杀案、灾祸时候吓晕死以往一样。虽然是身体受外在刺激性，但最先是精神被刺激性，是精神高宽比焦虑不安时的反映。而昏厥也并不是是生理性的，看见一般性的血水流荡(有些人看到静脉抽血化验都昏厥)，也并不是是亲眼看到真实的流血冲突恶性事件，因此 这类状况下的晕血及水平，不得不说成跟本人的心理障碍相关。
2. 晕血与心里缺乏安全感相关
晕血状况，大多数跟人的心里不安全相关。这类不安全的觉得，关键就是指病症和死亡恐惧的一种在潜意识中反映。
我们从寓意来了解，血液代表着性命，血液流荡代表着性命在外流。看见血水流荡，宛如我们亲眼看到着鲜活的生命在走远，性命已经迈向身亡。
精神分析告知我们，死亡恐惧是人焦虑情绪的源头。我们每一个人都是有对性命敬畏之心和对身亡心怀害怕的躁动不安。只不过是晕血的人，其在潜意识中的死亡焦虑比一般人更重罢了。
3. 晕血是以前害怕感受的投影
晕血可能跟人以前的害怕工作经验有关。日常生活有症状、晕机、晕高处，这种晕如同风寒感冒。大家看惯不鲜，好像很能了解，因它终究是身体处于高或迅速转动时，中枢神经遭受波动不平衡的反映。而晕血，身体仍未触碰哪些，却在视觉效果触及血液时出現了昏厥，好像有点儿蛮不讲理。
可以说，晕血彻底是心因性的。其心理障碍依然是在潜意识中的。这大多数跟被告方以往曾经历害怕感受相关，例如在童年时代经历过如人体外伤、生命威胁，或外伤性出血，或亲眼看到过重特大的危险性、出血性恶性事件等。其恶性事件在那时候对小孩导致了受惊、畏惧、无奈等心理状态体会，而这种体会及恶性事件会随時间的变化慢慢遗忘，但在慢慢遗忘的全过程中，那类感受过的风险感宛如“外伤记忆力”会沉定在在潜意识中里。
那麼，在之后的日常生活;当遭遇含有风险性特性的事儿;或觉得有性命被威协的场景时;他便会比一般人看起来慌乱;非常容易勾起焦虑不安、焦虑情绪的心态。
4. 晕血与个性化相关
晕血状况，还跟人的太过比较敏感和用心的个性化有关。
假如我们儿时，日常生活在一种严格、高规定的关联自然环境，或是被潜移默化过“失一次血短寿一年”、“流一滴血10个生鸡蛋都补不起來”这类的定义，那麼他将来便是一个回绝捐血的人，这并不是他抠门捐血，只是他害怕流血。我们也普遍到这样的人，办事十分用心，乃至较真儿，假如见谁对安全性非常大意，他立刻会千叮咛万嘱咐，如果是自身的小孩子不小心被跌伤了，就算有一点小外伤、流着一小点血，他会大吼大叫、手足无措。
她们一直随处谨小慎微，好像拥有 强力的安全防范意识，有太过的警惕性，通俗化说看起来神经兮兮的。事实上那就是一种心里焦虑情绪工作经验的下意识体现，还可以说成由小到大所产生(为追求完美归属感和明确感)的一种固执己见、用心的个性特点。
5. 自然，晕血也可能跟身体素质差别相关。
二、解决“晕血”的困惑
对血有新的了解晕血，表明你在潜意识中惧血、厌血、抵触血，才有实际中的见血就晕，因而你需要对血有新的了解。
对血，你到底怕它什么?反复想，实际上你是怕它的外流，而弄得好好像怕血自身。还可以想，就是你一直以来有对血代表的危机意识，在表述自身怕外伤(怕身亡)的一切正常心理状态而已。还能够想，身体若每一年捐血200ml上下对人体的造血功能系统是有益处的，因此 平时流一点点血，很好啊。
维持对血的亲切感我们越发畏惧的东西，越发要靠近它、亲密接触它，畏惧感就越发冷漠。
一些东西本不值得恐怖(例如广场恐惧症，你可以说成城市广场恐怖吗)。通常是我们在局势刚开始时，那类不祥之兆之感的心理状态负面信息暗示着，和所产生的抵御不祥之兆觉得的心态，才加强了空穴来风的对某东西的恐怖。
因此 ，清除对“晕血”的困惑，能够 从贴近血液学起。先训练在想像中贴近血:根据想像勾起血液的情景：如静脉注射、抽血化验、外伤出血等场景，想像自身能触碰血液、清理血渍、捆扎出血的创口等，这叫意境治疗法。
常常那样训练，可提高抗晕血焦虑情绪的心理状态耐受性，并可提高能触碰血液的运动感。
以后，需要在实际中逐渐训练，收看出血的情景：如在捐血场所赏析他人捐血的全过程，如碰到自身或随同家人就医时抽血化验，尽可能能看见医师实际操作，畅快体会电影电视剧里的出血情景，若碰到谁受小外伤出血，尽可能亲身擦洗血渍或捆扎。
用良好的心态看待假如晕血的确让你产生了困惑，最重要的是以一种良好的心态看待，即那样思索：日常生活充满了晕的状况，谁都是有对某物发晕的问题，本无生命危险，你不过是晕血嘛，小事一桩。
2020-11-23 02:43:53
