假如女性朋友了解自身的来大姨妈的時间，那么就能够 分辨月经安全期跟怀孕危险期了，在月经后的14天是怀孕危险期，此刻女性会排出来卵细胞，假如在这个环节开展行房能够 提升怀孕的概率，并且男性精子能够 在阴道内生存3天，因此 在排卵期的情况下行房是最好是的，可是要留意怀孕危险期的情况下行房的性生活方法，能够 提升男性精子进到双侧输卵管。
1、经期前后左右几日是月经安全期
女人一次生理周期一般 只排出来一个卵，而卵细胞的怀孕工作能力(即生存)自子宫卵巢排出来后起算，数最多仅有24-48钟头(在双侧输卵管内等候授精)，而男性精子的使用寿命约2-3天，因此 在排卵期前2-3天，和排卵期后1-2天行房，就会有可能怀孕，这一阶段叫易孕期，也叫“怀孕危险期”、受孕期。
子宫卵巢排卵期一般在经期14天的前后左右2天内(实际看按生理周期来测算排卵期)，排卵期一般 是前后左右两次月经的正中间那几日。在沒有排卵期的時间，不可能怀孕的。有排卵期时，遇到男性精子才可以授精。全期大概为月经后10日内，和月经后第20天以后到下一次月经初潮，间距行生理期越近的，避孕措施的可能性就越大。
2、月经后几日容易怀孕
怀孕危险期便是易孕期(排卵期)，是排卵期的前后左右几日。以便保险起见，我们将排卵期的前5天宇后4天，连在排卵期以内共10天称之为排卵期。在排卵期内行房非常容易怀孕。怀孕危险期仅仅对于避孕措施来讲的。而假如准备怀孩子，这段时间怀孕的概率大。
卵细胞的怀孕工作能力从排卵期后起算，数最多仅有24钟头，而男性精子的使用寿命约3-4天，而排卵期有时候会早几日或者晚几日，因此 怀孕危险期应当前后左右加多几日，是在“排卵期前五，六天到排卵期后两，三天”。排卵期一般 是前后左右两次月经的正中间那几日。
若是经期全是28-30天就会来，则排卵期大概是经期的第14-16天，这般可大概计算出来怀孕危险期(即受孕期、排卵期)是哪几天。
3、准备怀孕的常见问题
查验牙：愈来愈多的直接证据显示信息，牙周病症(影响牙龈和牙周骨组织的病菌感染)可能会造成 早产儿和低休重出世儿。
孕前体检：孕前体检能协助你一直在准备怀孕出现异常、立即医治和防止潜在性问题，将人体和心理状态都调节到最好情况。
孕前调理商品的挑选：怀孕前许多 未孕妈妈就刚开始服食孕前调理商品，孕前调理商品的作用类型多种多样，归纳后大慨包含：提升怀孕概率、补钙补锌、补钙、增强抵抗力、身体排毒等，建议未孕妈妈在挑选的情况下要安全提示，不可以随便乱吃，权威专家建议怀孕前最好是挑选含中药材成分的商品，那样有利于胎宝宝及未准妈妈的身体安全性，如参杞红混配、多维度钙这类的商品，相对性最安全性。
掌握生育险：假如感觉怀孕期有保险的需要，那麼备孕环节是开展保险投资的最好环节。
保持健康心态：假如你或你的家中中有抑郁症史，或是假如感觉自身出現了抑郁症的征兆，例如对以往喜爱做的事儿丧失兴趣爱好、食欲不佳等，都能够向心理专家开展咨询。
制订健身训练计划：但假如平时不爱运动，则应当由浅入深地刚开始健身训练计划。先从一些轻轻松松的活动刚开始，如每日散散步10～20分钟。
2020-11-23 02:39:49
