猕猴桃火龙果

弥猴桃是表面长了毛，可是里边瓜瓤是绿色的水果，并且弥猴桃割开后会非常的好看，由于里边的種子变成亮点，可是弥猴桃的種子是脆的，不必担心会影响口味，弥猴桃的营养成分很高，在平常能够 配搭火龙果一起吃，由于火龙果的营养成分和弥猴桃不是矛盾的，沒有一切相冲的地区。

作用及营养成分

促进消化 弥猴桃中带有可促消化、吸咐和消除乙状结肠毒素累积的服用化学纤维，服用后具备防止结肠癌、防便秘和别的消化道问题的功效；除此之外，弥猴桃胰蛋白酶和木瓜蛋白酶和菠萝蛋白酶一样，具备促消化的功效。

护肤 弥猴桃中丰富多彩的抗氧剂可减缓全部人体的衰退速率。这种抗氧剂能够 消除危害体细胞的氧自由基，加快角质层融解速率，紧致肌肤，提升皮肤延展性和薄厚。弥猴桃油和弥猴桃籽油被运用于抗衰老护肤品中。这是由于弥猴桃中含有维他命C、E，茄红素和别的抗氧化性成份。

女士吃火龙果有什么功效和功效呢？

防止贫血

女性的身体内的含铁是十分关键的，而火龙果中的含铜成交量放大一般的新鲜水果要高，铁是生产制造血红蛋白浓度以及它铁制物质不能缺乏的原素，摄取适当的铁制还能够防止贫血。

美白皮肤减肥瘦身

火龙果含有皮肤美白的维他命C及丰富多彩的具备减肥瘦身、降低血糖、润肠通便、防止大肠癌的水溶膳食纤维素。

身体排毒保肝护肝

火龙果中含有一般蔬菜水果中较小有的天然植物人体白蛋白，这类有特异性的人体白蛋白会全自动与人体内的重金属离子融合，根据排毒系统排出来身体之外，进而起祛毒功效。除此之外，人体白蛋白对胃粘膜也有维护功效。