柠檬和橙子

青柠檬跟果汁是二种不一样的新鲜水果，这二种新鲜水果是能够带有许多的维他命C的，针对减轻皮肤衰老是有非常大的协助使用价值，并且这二者也是较为非常容易区别的。名字一般是展现淡黄色，而橘子是橘色的，而青柠檬偏小，橘子偏大，橘子是甜的，而青柠檬的怪味较高，大伙儿能够了解一下二者的营养成分。

青柠檬为芸香科柑橘属绿色植物柠檬树的果子，橘子为芸香科柑橘属绿色植物橙树的果子，尽管归属于同一科属，可是这二种新鲜水果无论是在外形、口味、营养元素成分上全是不一样的。

1、外形差别：

青柠檬：青柠檬有黄柠檬和柠檬之分，黄柠檬一般全是橙黄色的，柠檬以翠绿色占多数，青柠檬的样子以椭圆型的比较多。

橘子：无论是较为小的冰糖橙還是较为大的赣南脐橙，橘子的色调一般以橘黄的占多数，正圆形状，与青柠檬对比是非常好区别的。

2、口味差别：

青柠檬：青柠檬中的有机化学酸性物质成分丰富多彩，PH值在2上下，立即服用的口味呈酸性，一般群体是难以承受青柠檬的酸碱性，一般 是天赋加点纯蜂蜜或老冰糖，用于泡茶、打汁服用。

橘子：尽管橘子中带有一定的酸性物质，可是其PH值比青柠檬高，怪味沒有青柠檬的浓，口味香甜可口，一般群体全是能够用于立即服用的。

3、成份成分差别：

青柠檬：青柠檬与橙子的营养成份大多数一样，可是成分会有一定的区别，每100克能食一部分青柠檬的维他命C成分为22mg。 每100克能食一部分青柠檬中钙成分为101mg，归属于优质蛋白质成分较多的新鲜水果。

橘子：每100克能食一部分橘子的维他命C成分为33mg，维他命C成分稍高于青柠檬。 每100克能食一部分橘子的钙成分为20mg，与青柠檬对比，钙成分相对性较低。

4、作用差别：

青柠檬：温性、味道微苦、无毒性，具备解渴生津止渴、去暑养胎、疏滞、健胃消食、止疼等作用有利排尿，调济血管渗透性，合适水肿实胖的群体。青柠檬袪痰作用比橙和柑也要强，烟民要多吃柠檬。青柠檬越酸越营养成分，：柠檬酸钠汁有较强的抑菌作用。

橘子性繁花落尽、微苦甘，具备养阴清热、生津解渴、健脾胃滋阴养血健脾养胃的作用。除此之外，橘子還是醒酒的“大神”之一，而且带有丰富多彩的维他命C。